Ularga o'z his-tuyg'ularini bildirishlariga imkon bering va tugatgandan so'ng, juda ko'p his-tuyg'ularga ega bo'lgan so'zlaridan birini tanlang. Bular “Never,” “Vijilladi” kabi soʻzlar yoki yuqori burilish bilan aytilgan boshqa soʻzlar boʻlishi mumkin. Keyin: “Hech qachon” (yoki “buzilgan” va hokazo) haqida ko‘proq ayting.
Odamlar bilan qanday muomala qilasiz?
G'azabni tinglash
- Ba'zida odamlar siz bilan gaplashganda, ular biror narsadan hafsalasi pir bo'ladi yoki g'azablanadi. …
- Himoya qilmang. …
- Maslahat bermang. …
- Shunchaki tinglamang. …
- Haddan ortiq hamdardlik bildirmang. …
- Ular nimani xohlashadi. …
- Bilingki, bu siz emassiz. …
- Ularga achchiqni chizishga yordam bering.
Kimdir sizga havola qilsa, bu nimani anglatadi?
: (gʻazab kabi kuchli his-tuygʻularni) kuchli va ochiq tarzda ifodalash uchun U gʻazabini bosdi. U his-tuyg'ularini to'liq ifodalashni xohlamadi.
Kimdir sizni xafa qilmoqchi bo'lsa, bu nimani anglatadi?
Demak, ular ularning hafsalasi pir boʻlganini tinglash va tushunish uchun kimnidir izlamoqda. Ko'pincha, ma'ruzachi aytadi yoki to'g'rirog'i, ular bug'ni chiqarish yoki chiqarish arafasida ekanligi haqida ogohlantiradi va bu shaxsan sizga qaratilgan narsa emas.
Kimdir xafa boʻlsa, qanday munosabatda boʻlasiz?
Boshqalar uchun
- Odamni e'tiborsiz qoldirmang.
- Ularning gaplarini tinglashga ochiq boʻling.
- Ular xafa boʻlganda ovozingizni xotirjam tuting.
- Hamma narsani muhokama qilishga harakat qiling.
- Ularning qaygʻularini tan oling, lekin rozi boʻlmasangiz, oʻzingizni orqaga qaytarishingiz kerak deb oʻylamang. …
- Ular haqida maslahat yoki fikr bildirishdan saqlaning. …
- Agar kerak boʻlsa, ularga joy bering.
