Ramen ayniqsa zararli, chunki ularda uchlamchi-butil gidroxinon deb ataladigan oziq-ovqat qo'shimchasi mavjud. … Ramen shuningdek, natriy, kaloriya va to‘yingan yog‘larda juda va juda yuqori bo‘lib, yurakka zarar yetkazuvchi hisoblanadi.
Nega ramen noodlelari siz uchun juda yomon?
Ramen noodlelari ayniqsa zararli hisoblanadi, chunki ular tarkibida Uchlamchi-butil gidroxinon (TBHQ) nomli oziq-ovqat qo'shimchasi mavjud bo'lib, u neft sanoatining qo'shimcha mahsuloti hisoblanadi. Ularda natriy, kaloriya va to‘yingan yog‘lar ham nihoyatda yuqori.
Ramen noodlelari yomonmi yoki shunchaki ziravormi?
Siz bir lahzali ramenni ziravorlar paketisiz pishirish siz uchun butun paketdan ko'ra foydaliroq deb o'ylashingiz mumkin. Ma'lum bo'lishicha, hatto oddiy tez tayyorlanadigan ramen noodlelarida ham natriy miqdori ancha yuqori. … Bu ingredientlarning barchasi ozuqaviy jihatdan juda past bo'lib, ramen noodlelarini bo'sh kaloriyali taomga aylantiradi.
Ramen noodlelarining foydali versiyasi bormi?
Haqiqiy noodle muqobillari uchun udon yoki soba noodle sinab koʻring. Bular natriy va yog'da kam va ramen kosalarida ajoyib alternativa bo'ladi. Shirataki noodlelari allaqachon pishirilgan va juda past kaloriyali ("How Tonight" orqali).
Ramen noodlelari hazm boʻlmaydi, degan gap rostmi?
Ramen ovqat hazm qilish tizimiga stress ta'sir qiladi.
Videoda ko'rsatilgandek, ikki soatdan keyin ham oshqozoningiz yuqori darajada qayta ishlangan noodlelarni parchalay olmaydi va bu normal holatni buzadi.ovqat hazm qilish. Ramen uchinchi darajali-butil gidroxinon (TBHQ) bilan saqlanadi, laklar va pestitsidlar tarkibida ham mavjud bo'lgan, hazm qilish qiyin bo'lgan neftga asoslangan mahsulot.