Hayotdagi qiyinchiliklarni yengishning 10 usuli
- Reja tuzing. Kelajakda nima bo'lishini bilmasangiz ham, har doim oldindan rejalashtirishingiz mumkin. …
- Bilginki, siz yolg'iz emassiz. Bu dunyodagi har bir insonning o'zining past nuqtalari bor. …
- Yordam soʻrang. …
- O'z his-tuyg'ularingizni his qiling. …
- Yordamni qabul qiling. …
- Boshqalarga yordam bering. …
- Katta o'ylang. …
- Ijobiy fikrlash.
Qiyinchilik va muammolarni qanday hal qilasiz?
Haqiqiy bo'ling - o'zgartirish vaqt talab etadi; takomillashtirishning kichik qadamlarini qadrlang. Do'stona bo'ling - qiyinroq mavzular ustida ishlang; salbiy fikr bildirmang. Ijobiy narsaga e'tibor qarating. Optimistik bo'ling - bu odamning yaxshi tomonlarini eslang; Tanqidlarni umumlashtirmaslikka harakat qiling ("har doim" yoki "hech qachon" ni ishlatmang).
Tabiat alkimyosidagi qiyinchiliklar va muammolar bilan qanday kurashish kerak?
Izoh: Biz dam olish va farovonligimizni yaxshilash usuli sifatida darhol ochiq havoda va tabiatga murojaat qilamiz. Tabiat tinchlantiradi va tarbiyalaydi. Tabiat to'ldiradi va rag'batlantiradi.
Muammolarni mustaqil ravishda qanday hal qilasiz?
Muammoni qanday hal qilish mumkin: 6 ta tez va kuchli maslahat
- Avval oʻzingizdan soʻrang: bu yerda haqiqatan ham muammo bormi? …
- Qabul qiling. …
- Yordam so'rang. …
- Vaqtingizning 80 foizidan yechim topish uchun foydalaning. …
- Muammoni hal qilingkichikroq bo'laklarga. …
- Muammo ichida imkoniyat va/yoki dars toping.
Hayotingizda qanday muammolarga duch kelasiz?
13 Umumiy hayot muammolari va ularni qanday tuzatish kerak
- Moliyaviy inqiroz. Biz noaniq dunyoda yashayapmiz va moliyaviy inqiroz hayotning turli bosqichlarida bo'lishi mumkin. …
- Salomatlik inqirozi. …
- Munosabatlar, nikoh va oila. …
- Ish joyi. …
- Kerera bosimi. …
- Adolatsiz muomala. …
- Bo'shliq va zerikish. …
- Chalkashlik.
