Agar sizni oshqozon buzilishi, shishirish yoki koʻngil aynishi bezovta qilgan boʻlsa, qorin boʻshligʻingizga xantal yogʻi va zanjabil aralashmasini surtib koʻring. Bu siz duch kelishi mumkin bo'lgan bezovtalik va ovqat hazm qilish muammolarini bartaraf etishning juda yaxshi usuli.
Qorningizga qachon moy surtish kerak?
Kindikingizga surganingizdan so'ng qorin bo'shlig'ingizni dumaloq harakatlar bilan 5-10 daqiqa massaj qiling. Eng yaxshi natijaga erishish uchun buni har kuni yotishdan oldin yoki vannadan keyin qiling. Bundan tashqari, kechasi moy surtsangiz, ertalab uyg‘onganingizda o‘zingizni yanada xotirjam his qilasiz.
Qorniga moy surtish yaxshimi?
Ha! Qorin bo'shlig'iga ozgina yog' qo'yishning zarari yo'q. Qorin tugmachangizni qattiq bosmang, chunki ichak atrofida juda ko'p nervlar mavjud va bosim og'riqli bo'lishi mumkin. Foydalanadigan moylar bilan ham ehtiyot bo'ling.
Kokos moyini qorin bo'shlig'iga surtsak nima bo'ladi?
Kokos moyini qorin bo'shlig'iga surtish tug'ish qobiliyatini oshiradi. Buning sababi shundaki, hindiston yong'og'i yog'i so'rilganidan keyin qorin bo'shlig'idagi organlarning sog'lig'ini ta'minlaydi. Qorin bo'shlig'iga boshqa moylarni ham surtish mumkin va buning turli afzalliklari bor.
Qornimga kokos moyini qachon surtishim kerak?
Har oqshom hindiston yong'og'i yog'ini qorningizga soling va sog'lig'ingizni qanday o'zgartirishini ko'ring
- Foyda №1; Fertillikni yaxshilaydi: …
- Foyda №2; Sovuqni davolash: …
- Foyda№3; Oshqozon kramplari va hayz og'rig'idan xalos bo'lish: …
- Foyda №4; Ko‘rish qobiliyati: …
- Bu nima uchun foydali?
