Mung loviya nihollari - mosh loviya oʻsib yetishtiriladigan pazandalik sabzavoti. Ular o'sib chiqqan loviyalarni gipokotillar uzoq o'sguncha soyada joylashtirish va sug'orish orqali o'stirilishi mumkin. Mosh loviya novdalari Sharqiy va Janubi-Sharqiy Osiyoda keng tarqalgan va iste'mol qilinadi.
Loviya novdalari siz uchun foydalimi?
Loviya novdalari antioksidantlarning ajoyib manbaidir, hujayra shikastlanishidan himoya qiladi va saraton va yurak xastaliklari xavfini kamaytiradi. Dukkakli novdalardagi o'ziga xos vitamin va minerallarga quyidagilar kiradi: S vitamini.
Loviya niholining ma'nosi nima?
: loviya urugʻlari, ayniqsa sabzavot sifatida ishlatiladigan mosh loviya nihollari.
Loviya novdasi nima?
Loviya novdalari soyadan emas, mosh loviyasidan olinadi. Siz bu past kaloriyali loviya novdalarini xohlagancha olishingiz mumkin. Dukkakli novdalarda kaloriya miqdori past. Ular soyadan kelmaydi!
Loviya novdalarini yeyish mumkinmi?
Loviya novdalarini xom holda yeyish mumkinmi? Dukkakli novdalar odatda salatlar, sendvichlar, qovurilgan kartoshka va boshqa ko'plab ovqatlarda ishlatiladi. Bu novdalar suvda yoki juda nam muhitda o'stirilgan urug'lardir. Xom loviya novdalarini iste'mol qilish xavfsiz, lekin ular odatda o'stiriladigan issiq va nam sharoitda bakteriyalar ko'payishi mumkin.
