2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Oʻtirish vannalari istalgan vaqtda ishlatilishi mumkin boʻlsada (va sizning shaxsiy gigiena tartibingizning bir qismi sifatida kiritilgan), ular ayniqsa yaqinda vaginal tugʻilgan ayollar uchun tavsiya etiladi. O'tirish vannasida ishlatiladigan suv harorati perineal hududga qon oqimini oshiradi va tezroq tiklanishiga yordam beradi.
Tug'ilgandan keyin necha kun o'tirib vanna qilishim kerak?
Tug'ilgandan keyin vannaga iliq vanna tayyorlash uchun quyidagilarga ishonch hosil qiling: Tug'ilgandan keyin cho'milish yoki ho'llash uchun uch kun kuting.
Oʻtirish vannasi tugʻruqdan keyingi davrda qanday yordam beradi?
Kuniga bir necha marta Epsom tuzlari bilan iliq vannada (yoki oʻtirgan vannada) perineumni hoʻllash shishishni kamaytiradi, infektsiyani oldini oladi va shifo jarayonini ragʻbatlantiradi. Bu gemorroy uchun ham foydalidir. Witch Hazel kompresslari gemorroy va perineni davolashda ham yordam beradi.
Otirish vannasi tikuvlarni eritadimi?
Tug'ilgandan keyin dastlabki 6 hafta davomida tamponlardan saqlaning. Hojatxona o'rindig'iga mos keladigan va tozalash va og'riqni yo'qotish uchun choklarni ho'llash imkonini beruvchi sayoz mini vannani sotib oling. Shuni esda tutingki, iliq suvda namlash tug'ilgandan keyin kamida 24 soat o'tgach boshlanishi kerak.
Tug'ruqdan keyingi tiklanishni qanday tezlashtirsam bo'ladi?
Quyidagi maslahatlar tugʻruqdan keyingi tiklanishni tezlashtirishga yordam beradi, shunda siz shifo topasiz va oʻzingizni yaxshi his qilasiz:
- Perineumning tiklanishiga yordam bering. …
- C-bo'limiga g'amxo'rlik qilingchandiq. …
- Ogʻriq va ogʻriqlarni engillashtiring. …
- Doimiy turing. …
- Kegel mashqlarini bajaring. …
- Ko'kragingizga mehribon bo'ling. …
- Shifokor uchrashuvlarini saqlang. …
- Charchoqni yo'qotish va ich qotishi bilan kurashish uchun yaxshi ovqatlaning.
Tavsiya:
Acv vannalari siz uchun yaxshimi?
ACV turli xil teri muammolarini hal qilishda ham yordam berishi mumkin va uni vannaga qo'shsangiz, terini parvarish qilish tartibini kuchaytirasiz. U kuchli mikroblarga qarshi xususiyatga ega teri infektsiyalarini engillashtirishga va tirnash xususiyati bilan kurashishga yordam beradi.
Tug'ilgan va tug'ilganda tug'ilgan nimani anglatadi?
ilgari kimdir ma'lum bir joyda tug'ilib o'sgan va u erda yashaydigan odamga xos xarakterga ega, deb aytardi: u parijlik tug'ilib o'sgan. Tug'ilish va o'sish nimani anglatadi? -odamning tugʻilishi va bolaligi oʻtgan ga ishora qilish uchun ishlatiladi.
Tug'ruqdan keyin qorin bandlari xavfsizmi?
Tug'ruqdan keyingi qorinni o'rash o'z-o'zidan mutlaqo xavfsiz. Ya'ni, ularni noto'g'ri ishlatgan ayollar yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar etkazishi mumkin. Tug'ruqdan keyin qorin bo'shlig'ini taqish kerakmi? Goldberg o'z bemorlariga tug'ruqdan keyingi rejaning bir qismi sifatida qorin banditini tavsiya qiladi, ammo uning aytishicha, qorinni o'rash homiladorlikdan oldingi holatingizni bir hafta ichida qaytarishga yordam bermaydi.
Tug'ruqdan keyingi va tug'ruqdan keyingi davr bir xilmi?
Puerperium va "to'rtinchi trimestr" deb ham ataladigan tug'ruqdan keyingi davr, homiladorlik bilan bog'liq onaning fiziologik o'zgarishlari homilador bo'lmagan holatga qaytganda tug'ruqdan keyingi vaqtni anglatadi. Puerperium nima hisoblanadi?
Gestatsion diabet tug'ruqdan keyin o'tadimi?
Gestatsion diabet bilan og'rigan ko'pchilik ayollarda diabet tug'ruqdan keyin tez orada yo'qoladi. Qandli diabet yo'qolmasa, 2-toifa diabet deb ataladi. Qandli diabet chaqaloq tug'ilgandan keyin yo'qolsa ham, homiladorlik qandli diabet bilan kasallangan ayollarning yarmi 2-toifa diabetni keyinroq rivojlantiradi.
