Xarakterni shakllantirish---Qiyinchilikni yengish bu xarakterni shakllantirishdir. Bu bizni kim ekanligimizni va kim bo'lishimizni shakllantiradi. Bu ni yengish uchunishonchni va bizning yo'limizga kirmaydigan narsalarni hal qilish uchun o'rganish mexanizmlarini yaratadi. Bardoshlilikni yarating---Qiyinchiliklarni yengish va ularni bartaraf etishni o'rganish chidamlilikni yaratadi.
Nega qiyinchilikni boshdan kechirish muhim?
Musibat bizni yordam soʻrashga, ijtimoiy tarmoqlar yaratishga va kurashlarimizni oʻzimiz yengib chiqa olmasligimizni va yengib oʻtmasligimiz kerakligini tushunishga majbur qiladi. Chidamlilik bizni hayotda biroz ko'proq mahoratga ega ekanligimizni his qilishimizga yordam beradi. Bu biz hayotdagi tanaffus nuqtasiga erisha olmaymiz, degani emas. Hayot juda qiyin bo'ladigan paytlar bor.
Nima uchun qiyinchilik oldida qiyinchiliklarni yengish muhim?
Qiyinchiliklarni yengishni oʻrganish xarakter va chidamlilikni shakllantiradi. Hayotda muvaffaqiyatli duch keladigan har bir qiyinchilik va har bir qiyinchilik bizning irodamiz, ishonchimiz va kelajakdagi to'siqlarni engib o'tish qobiliyatimizni mustahkamlashga xizmat qiladi.
Musibatni yengish muhimmi?
Musibatlarni qabul qilishni o'rganish individning chidamlilik va moslashuvchan bo'lish qobiliyati uchun juda muhim. Hayotning boshidayoq qiyinchiliklarni yengib o‘tish insonga o‘ziga bo‘lgan ishonchni mustahkamlashga va qiyin paytlarda o‘ziga tayanishini bilishga imkon beradi.
To'siqlarni yengish nega muhim?
Qiyinchiliklarni yengish O'zini yaxshi his qiladi . Sizga qiyinchilik kerak. Siz kerakli miqdordagi qiyinchilik va rag'batlantirish bilan muvaffaqiyat qozonasiz. Hatto kutilmagan stressli vaziyatlarda yuzaga keladigan qiyinchiliklarni engish ham muvaffaqiyat va hayajonni ko'taradi.
