Vitron c ni ovqat bilan qabul qilish kerakmi?

Mundarija:

Vitron c ni ovqat bilan qabul qilish kerakmi?
Vitron c ni ovqat bilan qabul qilish kerakmi?
Anonim

Vitron-C planshetidan qanday foydalanish kerak. Ushbu dori-darmonlarni og'iz orqali qabul qiling, odatda kuniga bir marta yoki shifokor ko'rsatmasi bo'yicha. Bu dorini och qoringa ovqatdan 1 soat oldin yoki ovqatdan 2 soat keyinqabul qilgan ma'qul. Agar oshqozon bezovtalansa, bu dorini ovqat bilan birga qabul qilishingiz mumkin.

Och qoringa C vitamini va temir iste'mol qilsam bo'ladimi?

Temir qoʻshimchasini och qoringa (ovqatlanishdan bir soat oldin) tarkibida C vitamini boʻlgan ichimlik, masalan, bir stakan apelsin sharbati yoki boshqa sharbatli ichimlik bilan ichish kerak. C vitamini qo'shilgan.

Qachon ertalab yoki kechqurun temir ichishim kerak?

Qoidaga koʻra, temir qoʻshimchasini qabul qiluvchilar uni ertalab, och qoringa, suv yoki vitamin C li ichimlik bilan ichishlari kerak. oshqozoni sezgir bo'lsa, eng yaxshisi ovqatdan keyin darhol temirni olishdir.

Og'iz orqali yuboriladigan temirni ovqat bilan qabul qilishim kerakmi?

Qoʻshimchalar och qoringa yaxshi taʼsir koʻrsatsa-da, oshqozoningizni bezovta qilmasligi uchun ularni ovqat bilan birga qabul qilishingiz mumkin. Siz sut, kofein, antasidlar yoki k altsiy qo'shimchalari bilan temir qo'shimchalarini qabul qilmasligingiz kerak. Ular so'rilgan temir miqdorini kamaytirishi mumkin.

S vitaminini nima bilan qabul qilmaslik kerak?

U aspirin, asetaminofen, antasidlar va qonni suyultiruvchi dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Nikotin vitamin C ta'sirini kamaytirishi mumkin. Xatarlar. Homilador odamlar yokipodagra, jigar, buyrak kasalligi va boshqa surunkali kasalliklarga chalinganlar yuqori dozadagi vitamin C qo'shimchalarini ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashishlari kerak.

Tavsiya:

Qiziqarli maqolalar
Osteoporoz oyoqlarda og'riqlimi?
Ko'proq o'qish

Osteoporoz oyoqlarda og'riqlimi?

Bu ko'pincha qarish natijasidir, lekin ayniqsa, bel va son sinishi bilan bog'liq bo'lsa, jiddiy nogironlikka olib kelishi mumkin. Ammo osteoporoz, agar sizdasingan bo'lmasa, odatda og'riq keltirmaydi. Siz ta'riflagan oyoq og'rig'i osteoporozdan bo'lishi dargumon.

Qovun itga zarar yetkazadimi?
Ko'proq o'qish

Qovun itga zarar yetkazadimi?

Demak, itlar qovun yeyishi mumkinmi? Ha, mazali qovun kuchukchalar uchun me'yorida iste'mol qilish uchun xavfsiz va an'anaviy taomlarga sog'lom muqobil bo'lishi mumkin, ayniqsa itingiz ortiqcha vaznga ega bo'lsa. Hatto urug'lar ham zararsizdir, lekin ularni itingizga ataylab berishdan saqlaning, chunki ular bo'g'ilib qolishi mumkin.

Lanzarote suvni qayerdan oladi?
Ko'proq o'qish

Lanzarote suvni qayerdan oladi?

Mana, Lanzaroteda yomgʻir yogʻmaydi, elektr tarmogʻidagi suv Arresifedagi tuzsizlantirish zavodidan keladi. Bu zavod oʻz generatorlarini yonilgʻi bilan taʼminlash uchun dizel yoqilgʻisini yoqadi. Lanzarotedagi vodoprovod suvini ichish mumkinmi?