Vitron-C planshetidan qanday foydalanish kerak. Ushbu dori-darmonlarni og'iz orqali qabul qiling, odatda kuniga bir marta yoki shifokor ko'rsatmasi bo'yicha. Bu dorini och qoringa ovqatdan 1 soat oldin yoki ovqatdan 2 soat keyinqabul qilgan ma'qul. Agar oshqozon bezovtalansa, bu dorini ovqat bilan birga qabul qilishingiz mumkin.
Och qoringa C vitamini va temir iste'mol qilsam bo'ladimi?
Temir qoʻshimchasini och qoringa (ovqatlanishdan bir soat oldin) tarkibida C vitamini boʻlgan ichimlik, masalan, bir stakan apelsin sharbati yoki boshqa sharbatli ichimlik bilan ichish kerak. C vitamini qo'shilgan.
Qachon ertalab yoki kechqurun temir ichishim kerak?
Qoidaga koʻra, temir qoʻshimchasini qabul qiluvchilar uni ertalab, och qoringa, suv yoki vitamin C li ichimlik bilan ichishlari kerak. oshqozoni sezgir bo'lsa, eng yaxshisi ovqatdan keyin darhol temirni olishdir.
Og'iz orqali yuboriladigan temirni ovqat bilan qabul qilishim kerakmi?
Qoʻshimchalar och qoringa yaxshi taʼsir koʻrsatsa-da, oshqozoningizni bezovta qilmasligi uchun ularni ovqat bilan birga qabul qilishingiz mumkin. Siz sut, kofein, antasidlar yoki k altsiy qo'shimchalari bilan temir qo'shimchalarini qabul qilmasligingiz kerak. Ular so'rilgan temir miqdorini kamaytirishi mumkin.
S vitaminini nima bilan qabul qilmaslik kerak?
U aspirin, asetaminofen, antasidlar va qonni suyultiruvchi dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Nikotin vitamin C ta'sirini kamaytirishi mumkin. Xatarlar. Homilador odamlar yokipodagra, jigar, buyrak kasalligi va boshqa surunkali kasalliklarga chalinganlar yuqori dozadagi vitamin C qo'shimchalarini ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashishlari kerak.
