Ona sutini quritish usullari
- Yordamchi sutyen kiying.
- Emizishni to'xtating.
- Yallig'lanishni boshqarish uchun muz paketlaridan foydalaning.
- Ko'krak qafasidagi shishishni engillashtirish uchun vaqti-vaqti bilan sut sog'ib turing.
Ona sutini qanday tez quritasiz?
Sovuq kurka
- Koʻkraklaringizni mahkam ushlab turuvchi sutyen kiying.
- Ogʻriq va yalligʻlanishda yordam berish uchun muz paketlari va retseptsiz ogʻriq qoldiruvchi (OTC) dori vositalaridan foydalaning.
- Sutni qo'lda siqib chiqaring. Ishlab chiqarishni rag'batlantirishda davom etmaslik uchun buni tejamkorlik bilan bajaring.
Ko'krak suti tabiiy ravishda qancha vaqt quriydi?
“Ona emizishni toʻliq toʻxtatgandan soʻng, uning suti 7-10 kun ichida quriydi”, - deydi Borton, garchi siz hali ham bir necha tomchi sutni sezishingiz mumkin. Agar emizishni to'xtatsangiz, haftalar yoki oylar o'tgach.
Mastitsiz sutimni qanday quritishim mumkin?
Ko'krak sutini mastitsiz quritishning eng yaxshi usuli: Retsept boʻyicha laktatsiyaga qarshi dori, karam barglari, adaçayı choyi, super qoʻllab-quvvatlovchi sutyen, emizishni toʻxtatish, nasos miqdorini asta-sekin kamaytirish, issiqlik va tebranishlardan foydalanish va katta sabr!
Ayol suti qancha vaqt quriydi?
Agar siz emizmasangiz yoki sut sogʻmasangiz, sutingiz oʻz-oʻzidan quriydi, odatda 7-10 kun ichida. Ko'pgina sun'iy oziqlantiruvchi onalar buni xohlashsa-dasut iloji boricha tezroq quriydi, bu og'riqliroq bo'lishi mumkin.
