Aromaterapiyada foydalanilganda, tiniq adaçayı yog'i stressni engillashtirishga yordam beradi. Stressli tibbiy tekshiruvdan o'tayotgan ayollar ustida olib borilgan kichik bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, tiniq adaçayı efir moyi nafas olayotganda bo'shashish hissini uyg'otadi va qon bosimini pasaytirishga yordam beradi.
Nima uchun adaçayı efir moyi juda qimmat?
Clary adaçayı efir moyi Salvia sclarea o'tining gullari va barglaridan olinadi. Ko'pgina bilimdonlar ingliz va frantsuz adaçayı moylarini eng zo'r deb bilishadi, lekin tan olish kerakki, ular mexnat narxi tufayli eng qimmat hisoblanadi. …
Clary adaçayı va adaçayı efir moyi o'rtasidagi farq nima?
Ikkala moy ham o’tli hidga ega bo’lsa-da, Sagening hidi mustahkam va achchiq, Clari Sage hidi esa yumshoqroq, shirinroq, gulli, tuproqli va yong’oqli hidga ega. mevali tusli ohanglar.
Clari sageni qayerda uxlaysiz?
Uxlashning muhim vaqtida fikrlaringiz o'tishiga yo'l qo'ymang. Buning o'rniga, Clary Sage moyini aromatik tarzda qo'llash orqali ongingiz va tanangizni dam oling. Tinch uxlash uchun qulay muhit yaratish uchun yostiqingizga bir-ikki tomchi Clary Sage efir moyini surting.
Clary adaçayı gormonlarga qanday yordam beradi?
Tadqiqotchilar tiniq adaçayı hidlaganlarda kortizol darajasi ("stress" gormoni) pasaygan, 5-gidroksirptamin (monoamin, serotonin)vayengillashtirilgan kayfiyat. Bularning barchasi amalga oshirilgan shaxslar uchun muvozanat edi.
