2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Oʻz-oʻzini bilish shaxsiy oʻsish, qaror qabul qilish va oʻz-oʻzini toʻgʻri baholash uchun zarur. Bu jaholatga qarama-qarshidir va tajribalarimizni tushunishga yordam beradi. Muhimi, o‘z-o‘zini bilish o‘zgarishlar jarayonida yordam beradigan muhim vositadir.
Oʻz-oʻzini bilish qanday yordam beradi?
Oʻz-oʻzini bilish sizga qaysi narsalar sizga mos kelishini va qaysi biri mos kelmasligini bilishga yordam beradi. … Boshqacha qilib aytganda, agar siz o'zingizni yaxshiroq bilishga intilsangiz, buning uchun nimadir qilishingiz va ongli ravishda harakat qilishingiz kerak bo'ladi. Bu uzoq vaqt talab qilishi mumkin, lekin sarmoya kiritishga arziydi, chunki bu kelajakni qurish uchun poydevordir.
O'z-o'zini bilishga qanday erishasiz?
O'z-o'zini anglashning 5 ta usuli
- Meditatsiya qiling. Ha, meditatsiya qiling. …
- Asosiy rejalaringiz va ustuvorliklaringizni yozing. O'z-o'zini anglashni oshirishning eng yaxshi usullaridan biri bu nima qilishni xohlayotganingizni yozish va muvaffaqiyatingizni kuzatishdir. …
- Psikometrik testlarni topshiring. …
- Ishonchli doʻstlardan soʻrang. …
- Ishda muntazam fikr-mulohazalarni oling.
O'zlikni anglashda o'z-o'zini bilish nima?
O'z-o'zini bilish o'z ruhiy holatlari, jarayonlari va moyilliklarini bilishni bildiradi. Ko'pchilik bu ruhiy holatlarning tasviriy xususiyatlarini va ularning xulq-atvorni shakllantirishdagi rolini tushunish qobiliyatini o'z ichiga oladi.
Oʻz-oʻzini bilishning nimasi ajoyib?
Muhimi, o'zimizni bilish bizni ko'proq bo'lishga imkon beraditashqi hodisalarga faol javob berish. Agar biz o'z naqshlarimizni, qo'zg'atuvchilarimizni va zavqlarimizni chindan ham bilsak va his-tuyg'ularimizni ular sodir bo'layotganini anglay oladigan hissiy aqlga ega bo'lsak, bizda ular ustidan hukmronlik qilish ehtimoli kamroq.
Tavsiya:
Marlinespike dengizchilikning ahamiyati nimada?
Marlinespike Seamanship umumiy atama boʻlib, arqon bilan ishlashning barcha bosqichlarini qamrab oladi. U qurilishda ishlatiladigan turli materiallar, qurilish xususiyatlari, har xil oʻlchamdagi tola va sim arqonlarni parvarish qilish, ishlov berish, tugunlash va ulash haqida bilimlarni oʻz ichiga oladi.
Qurbonlik qilishning ahamiyati nimada?
Uning xabari aniq: qurbonlik qilishdan maqsad azob chekish emas; bu uzoq muddatli yoki kelajakdagi azob-uqubatlarni engillashtirishdir. Qurbonlikning maqsadi yoki qiymati stoik faylasuflar tomonidan tan olingan. Ular ezgu hayot kechirish azob-uqubatlardan xalos bo'lishiga ishonishgan.
Chaitra navratrining ahamiyati nimada?
Hindu mifologiyasida aytilishicha, Chaitra Navratri koinotning yaratilishi, dunyo va mavjudotlarning boshlanishi ma'nosini bildiradi. Ma'buda Durga dunyoni yaratish vazifasini yuklagan va shuning uchun ko'pchilik bu bayramni hind yilining boshlanishi deb ham biladi.
Glyukozani qayta singdirishning ahamiyati nimada?
Glyukoza reabsorbtsiyasi Glyukoneogenezdagi muhim rolidan tashqari, buyraklar glyukozani filtrlash va qayta singdirish orqali glyukoza gomeostaziga hissa qo'shadi. Oddiy sharoitlarda buyraklar imkon qadar ko'proq glyukoza oladi va siydikni deyarli glyukozasiz qiladi.
Er-xotin uchun xromosoma aberatsiyasini bilishning ahamiyati nimada?
Xromosoma tahlili takroriy abortga uchragan juftliklar uchun muhim etiologik tekshiruvdir. Variantlar/marker xromosomalarining xarakteristikasi keyingi homiladorlikda takroriy xavfni aniqroq hisoblash imkonini beradi shu bilan genetik maslahat va keyingi reproduktiv variantlarni tanlashni osonlashtiradi.
