Velchning uzum sharbati foydalimi?

Velchning uzum sharbati foydalimi?
Velchning uzum sharbati foydalimi?
Anonim

Uelch's uzum sharbati va boshqa mahsulotlarga yurak sog'lig'i belgisini qo'ymasligi kerak, deydi jamoat manfaati yo'lidagi fan notijorat markazi. Guruhning ta'kidlashicha, Welch sharbati nafaqat yurak sog'lig'ini yaxshilamaydi, balki insulin qarshiligi va semirishga hissa qo'shish orqali zarar etkazishi mumkin.

Velch uzum sharbatini ichishning qanday foydalari bor?

To'g'ri ovqatlanish va sog'lom ovqatlanish

Qon pıhtılaşma xavfini kamaytirish . Past zichlikdagi lipoprotein (LDL yoki "yomon") xolesterin miqdorini kamaytirish. Yurakdagi qon tomirlarining shikastlanishining oldini olish. Sog'lom qon bosimini saqlashga yordam beradi.

Velchning uzum sharbati haqiqatan ham 100% sharbatmi?

Welchning uzum sharbati mahsulotlari 100% meva sharbatidan dan tayyorlanadi va tarkibida shakar yoki konservantlar qoʻshilmaydi.

Qaysi uzum sharbati eng foydali?

Konkord yoki binafsha uzumdan dan tayyorlangan sharbatlar kasallik xavfini kamaytirish uchun yaxshiroqdir. Konkord va binafsha uzumlar tabiiy ravishda mevalarning boshqa navlariga qaraganda yuqori antioksidant faollikka ega. Ilk tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, qizil va binafsha rangli uzum sharbatlari qizil sharob kabi yurak-qon tomir sog'lig'iga yordam berishi mumkin.

Har kuni uzum sharbati ichish yaxshimi?

Uzum sharbatini muntazam iste'mol qilish sizning yaxshi va yomon xolesterin miqdori muvozanatini ta'minlaydi. Agar bu etarli bo'lmasa, juda ko'p miqdorda bor ediuzum sharbatidagi azot oksidi. To'liq tabiiy birikma arteriyalaringizni bo'shashtiradi, qon bosimini pasaytiradi va arteriya tiqilib qolishining oldini olishga yordam beradi.

Tavsiya: