2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
<Apelsin poʻstlogʻi vitamin A va C ga boy boʻlib, ularning ikkalasi ham immunitet tizimining umumiy salomatligini mustahkamlovchi va infektsiya, shamollash va grippga qarshi kurashda yordam beradigan tabiiy antioksidantlardir. <Apelsin qobigʻi koʻproq ichki pulpadan ko'ra fitonutrientlar va flavonoidlar, ovqat hazm bo'lishiga yordam beradigan yallig'lanishga qarshi xususiyatlar bilan ta'minlaydi va …
Apelsin qobig'idan nima foyda?
Yorqin, porloq va mandarin, apelsin qobig'i antioksidantlarni o'z ichiga oladi va uni muntazam ravishda yuz paketlarida ishlatish sizga qisqa vaqt ichida tiniq va yorqin terini beradi. (Nima uchun apelsinlar siz uchun yaxshi) Po‘stlog‘i antibakterial va mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega bo‘lib, uni akne va yog’li terini davolash uchun ajoyib qiladi.
Apelsin poʻstlogʻining ichki qismini yeyish foydalimi?
Agar qobig'ini iste'mol qilsangiz, yaxshi miqdorda ozuqa olasiz. Tornton-Vud, "po'stlog'ida meva go'shtidan ko'ra ko'proq tola va S vitamini mavjud", dedi Tornton-Vud. "U shuningdek, diabet kabi ko'plab surunkali kasalliklarning oldini olish bilan bog'liq bo'lgan polifenollarni o'z ichiga oladi."
Apelsin qobig'i nima deyiladi?
Apelsin poʻstlogʻi apelsin qobigʻi deb ham ataladi, bu meva apelsindan tozalangan rangli tashqi qobiqdir. U tozalangandan so'ng, u atrofga tezda xushbo'y hid chiqaradi. Bu xushbo'y efir moylari bilan bog'liq.
Apelsin qobig'idagi oq narsa nima?
Apelsin va boshqa tsitrus mevalariningpoʻsti ipli,qobig'i (yoki qobig'i) va meva orasidagi shimgichli oq narsa. Aksariyat odamlar apelsinni iste'mol qilishdan oldin uni yechib tashlashadi, chunki ular uni achchiq yoki yeb bo'lmaydigan deb hisoblashadi. Apelsin piti chaynalgan, ammo achchiq emas, ta'mi yo'q.
Tavsiya:
Uning cho'ntagidagi apelsin qobig'ini tozalash mumkinmi?
Ko'pincha bu ibora "cho'ntagidagi apelsinni tozalang". Bu kimdir juda arzon, hech kim ko'rmasligi uchun cho'ntagida mevaning po'stlog'ini tozalaydi. Irlandiyalik haqorat nima? 16 Umumiy irland haqoratlari va jasur irland la'natlari Asbob.
Banan qobig'idami?
Yo'q! Banan qobig'i to'g'ri tayyorlangan bo'lsa, butunlay yeyish mumkin. Banan o'zining yuqori kaliy miqdori bilan mashhur, har bir o'rta meva 422 milligrammni o'z ichiga oladi. Peel tarkibida qo'shimcha 78 milligramm kaliy va ko'p miqdorda to'ldirish tolasi mavjud.
Tuxum qobig'idami?
Agar siz tuxum qobig'i ustida yurayotgan bo'lsangiz yoki tuxum qobig'i ustida yurayotgan bo'lsangiz, siz nima gaplaringiz yoki qilayotgan ishlaringizga juda ehtiyot bo'lasiz, chunki siz kimnidir xafa qilish yoki xafa qilishni xohlamaysiz. U shunchalik oson xafa bo'ldiki, men o'zimni butun vaqt davomida tuxum qobig'ini oyoq osti qilayotgandek his qildim.
Pasterizatsiyalangan tuxum qobig'idami?
Pasterizatsiyalangan qobiqli tuxumlar mavjud boʻlishi mumkin boʻlgan har qanday bakteriyalarni yoʻq qilish uchun iliq suvli hammomlarda isitiladi nazorat ostida vaqt va harorat yordamida mavjud boʻlishi mumkin boʻlgan har qanday bakteriyalarni yoʻq qiladi, lekin bu jarayon tuxumni pishirmaydi.
Itlar apelsin qobig'ini yeyishi mumkinmi?
Apelsin poʻstlogʻi zaharli emas, ammo ular sizning itingizning ovqat hazm qilish traktida qolib, toʻsiqni keltirib chiqarishi va tuzatish uchun jarrohlik aralashuvini talab qilishi mumkin. Shu sabablarga ko'ra apelsinlarni itingiz qo'li etmaydigan joyda saqlash yaxshidir.
