2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Imaloq ham, ravon ham k altsiy oksalat kristallariga boy o'simlikning tabiiy himoya tizimining bir qismi bo'lgan oksalat kislotasi bilan bog'liq. … Biz kristallarni hazm qila olamiz, chunki bizning oshqozon sharbatimiz xlorid kislotaning suyultirilgan shakli bo'lib, k altsiy oksalat uchun yagona erituvchi hisoblanadi.
Rubarb qanchalik zaharli?
Ammo, umuman olganda, rovon barglari katta xavf tug'dirmaydi. Oksalat kislotasining o'ldiradigan dozasi 15 va 30 gramm orasida bo'lganligi sababli, zaharli oksalat kislotasi darajasiga erishish uchun bir o'tirishda bir necha funt rovon barglarini iste'mol qilishingiz kerak bo'ladi. ko'pchilik iste'mol qiladigandan ko'ra ko'proq rovon barglari.
Nega siz rovon yemasligingiz kerak?
Rubarb barglarida oksalat kislotasi mavjud bo'lib, yutilganda zaharli bo'ladi. Bu o'simlikning asosiy himoya usuli. Bu hayvonlar uchun halokatli bo'lishi mumkin, shuning uchun uy hayvonlaringiz yoki chorva mollaringiz bu barglarga yaqinlashmasligiga ishonch hosil qiling. Og'ir alomatlar paydo bo'lishi uchun odamlar ko'p barglarni iste'mol qilishlari kerak, ammo ulardan qochish yaxshidir.
Agar siz juda koʻp ravon yesangiz nima boʻladi?
Rhubarb barglari oksalat kislotasini o'z ichiga oladi, bu qorin og'rig'i, og'iz va tomoqning kuyishi, diareya, ko'ngil aynishi, qusish, tutilish va o'limga olib kelishi mumkin. Rhubarb oshqozon va ichak og'rig'i, suvli diareya, ko'ngil aynishi, qusish, toshma va bachadon qisqarishi kabi nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Rubarbni iste'mol qilish har doim xavfsizmi?
Poyalarni iste'mol qilish mutlaqo xavfsiz. Siz ularni xom ashyodan ham tatib ko'rishingiz mumkin - lekin ogohlantiring, ular juda achchiq! Barglar - bu boshqacha hikoya. Ular tarkibida oksalat kislota deb ataladigan kimyoviy modda mavjud bo'lib, uni ko'p miqdorda iste'mol qilganda halokatli bo'lishi mumkin.
Tavsiya:
Dukkaklilarni iste'mol qilish yallig'lanishni keltirib chiqaradimi?
Koʻplab yalligʻlanishga qarshi parhezlar toʻliq donalar va baklagiller – loviya, noʻxat va yasmiq yalligʻlanishni kuchaytiradi deb daʼvo qilsa-da, tadqiqotlar aksini koʻrsatadi. Pulse tarkibida tola va magniy ko‘p, magniy esa yallig‘lanishni kamaytirishga yordam berishi ko‘rsatilgan.
Uglevodlarni ortiqcha iste'mol qilish paytida yog'lar bilan nima sodir bo'ladi va nima uchun?
Uglevodlarni haddan tashqari iste'mol qilish uglevod oksidlanishi va jami energiya sarfibosqichma-bosqich o'sishiga olib keladi, bu esa ortiqcha energiyaning 75-85% ni saqlashga olib keladi. Shu bilan bir qatorda, yog'ni ortiqcha iste'mol qilish yog'ning oksidlanishiga va umumiy energiya sarfiga minimal ta'sir ko'rsatdi va bu ortiqcha energiyaning 90-95% ni saqlashga olib keldi.
Mevalarni yolg'iz iste'mol qilish kerakmi?
Koʻpchilik ovqatlanish boʻyicha mutaxassislar mevani och qoringa boshqa oziq-ovqatlardan uzoqda isteʼmol qilish toʻgʻri hazm boʻlishi va mevalarning barcha ozuqalarini assimilyatsiya qilish uchun zarur ekanligiga rozi. Ushbu meva iste'mol qilish qoidasining sababi shundaki, meva barcha oziq-ovqat guruhlari ichida eng tez parchalanadi.
Oltin baliqni iste'mol qilish zaharlimi?
Ha, siz oltin baliqingizni yeyishingiz mumkin. … Oltin baliq boshqa chuchuk suv baliqlari kabi yesa bo‘ladi. Agar siz uni iste'mol qilishni tanlasangiz, avvalambor quyidagi faktlarni bilib oling: o'sha yalpi bo'lak va/yoki granulalar sizning baliqingiz faqat iste'mol qilgan narsadir.
Qovoq urug'ini qachon iste'mol qilish kerak?
Uyquni yaxshilashga yordam berishi mumkin. Agar uxlashda qiynalayotgan boʻlsangiz, yotishdan oldin bir oz qovoq urugʻini iste'mol qilishingiz mumkin. Ular uyquni yaxshilashga yordam beradigan aminokislota triptofanning tabiiy manbaidir. Har kuni taxminan 1 gramm triptofan iste'mol qilish uyquni yaxshilashi mumkin (34).
