Non va tostni qachon tanishtirish kerak Farzandingizga non yoki tostni qachon berish haqida mukammal jadval mavjud emas. Pediatriya akademiyasi (AAP) turli xil qattiq oziq-ovqatlarni taxminan 6 oylik dan boshlashga ruxsat beradi - va bu yoshdan boshlab non ham kiritilishi mumkin.
Bolalarga javdar nonini yeyish mumkinmi?
Shuning uchun qizingizga etti oylik boʻlganida qoʻpolroq non turlarini, yaʼni koʻp donli don, javdar nonini berishni boshlash yaxshidir. Qo'lda ushlab tursangiz, sakkiz oyligida siz unga turli xil go'sht bo'laklari va boshqalar bilan javdar nonini berishni boshlashingiz mumkin.
Bolalar uchun qanday non yaxshi?
Bolalar uchun eng yaxshi non turlari asosan butun don bilan tayyorlanadi, lekin nonning ichida nima borligini bilish uchun qadoqning old tomoniga tayanmang. Buning o'rniga, ingredientlarni tekshiring: Eng foydali variantlar ro'yxatda birinchi bo'lib bug'doy (faqat “bug'doy” emas) yoki jo'xori uni kabi to'liq donlarni o'z ichiga oladi.
Chaqaloqlarga donli non boʻlishi mumkinmi?
Ha, non chaqaloqlar uchun xavfsiz. Mutaxassislar 100% bug‘doydan tayyorlangan nonni boqishni tavsiya qiladi, chunki u ko‘p miqdorda uglevodlar, oqsillar, xun tolasi va temir, rux va tiamin kabi muhim mikroelementlar bilan ta’minlaydi (2).
8 oylik tostimni qanday berishim mumkin?
Faqat ozgina qovurilgan nonga yupqa qatlam qilib yoyib, chiziqlar bilan kesib, xizmat qiling. Avvaliga chaqalog'ingiz buni qilmayditostni (yoki tostni) juda ko'p iste'mol qiling, lekin u potentsial allergenga duchor bo'ladi. Pediatrlar va allergistlar endi chaqaloqlarni allergenlarga erta, 4-6 oylikdan beri ta'sir qilishni tavsiya etadilar.
