2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Davolash
- Dorilar va qo'shimchalar. Agar asosiy kasallik genu valgumga sabab bo'lsa, oyoqlarning moslashuvini tuzatish uchun birinchi navbatda kasallikni davolash kerak bo'ladi. …
- Doimiy mashqlar. Shifokor oddiy mashqlar va cho'zilishlarni tavsiya qilishi yoki odamni fizioterapevtga yuborishi mumkin. …
- Ozish. …
- Ortopediya. …
- Jarrohlik.
Knock tizzalarini tuzata olasizmi?
Tizzalarni taqillatish jarrohlik yo'li bilan tuzatilishi mumkin. Qo'llaniladigan jarrohlik texnikasi yoshga qarab farq qilishi mumkin. Knock tizzalari to'piq va tizzalarga, shuningdek, kestirib, ta'sir qilishi mumkin. Bu noto'g'ri joylashishning bir ko'rinishi bo'lib, tizza qopqog'i markazdan tashqarida bo'lgani uchun tizzaning old qismidagi bosim va og'riq kuchayishi mumkin.
Tizlaringizni taqillatishdan qanday qutulasiz?
Agar tizza taqillatilishi asosiy kasallikdan kelib chiqqan boʻlsa, buni davolash kerak boʻlishi mumkin. Masalan, raxitni D vitamini va k altsiy preparatlari bilan davolash mumkin. Raxitni davolash haqida ko'proq o'qing. Artrit bilan og'rigan kattalar tizzalariga og'irlikni kamaytirish uchun oyoq qavslari yoki maxsus taglik kiyishlari mumkin.
Nega tizzalarim qimirlayapti?
Keksa ayollarda tizza og'rig'ining nisbatan keng tarqalgan sababi suyak segmenti qon ta'minotini yo'qotib, o'lishni boshlaganda yuzaga keladi. Bu holat osteonekroz deb ataladi, bu so'zma-so'z "suyak o'limi" degan ma'noni anglatadi. Tizda, son suyagining dumli qismi ichki tomondanko'pincha tizza ta'sir qiladi.
Kattalarda tizza urishi jismoniy mashqlar bilan tuzatilishi mumkinmi?
Genu valgumli odamlarning koʻpchiligida mashq tizzalarini qayta tiklash va barqarorlashtirishga yordam beradi. Sizning shifokoringiz yoki fizioterapevtingiz yurishingizni baholashi va oyoq, son va son mushaklarini kuchaytirish uchun mo'ljallangan mashqlarni taklif qilishi mumkin. Maxsus cho'zishlar ham simptomlarni engillashtirishda foydali bo'lishi mumkin.
Tavsiya:
Kichik junni qanday tuzatish mumkin?
1 qism oq sirka va 2 qism suv toza chelak yoki lavaboda aralashtiriladi. Qisqartirilgan junni to'liq qoplash uchun etarli suyuqlik mavjudligiga ishonch hosil qiling. Yünlü buyumni 25 daqiqa davomida eritma ichiga joylashtiring. Yupqa junni sirka va suv hammomiga soling va aralashtirib turish uchun atrofdagi suvni aralashtiring.
Liplarni qanday tuzatish mumkin?
3 Lispdan qutulishning samarali strategiyalari Tilning yon tomonini kapalak qanoti kabi koʻtarishdan boshlang. Tilingiz bilan orqa tishlarga ozgina teging. Bu uchi old tishlardan tashqariga chiqmasligi uchun qilingan. Oʻttiz soniya davomida “s” tovushini, keyin esa “z” tovushini yana oʻttiz soniya davomida talaffuz qiling.
Sinxronizatsiya qilinmagan ntpstatni qanday tuzatish mumkin?
Yechim 1 /etc/ntp.conf-ni tahrirlang va barcha mashinalardan cheksiz foydalanishga ruxsat berish uchun konfiguratsiyani o'zgartiring: … NTpd xizmatini qayta ishga tushirish:service ntpd qayta ishga tushirish. Bir necha daqiqa kuting, soʻngra ishlayotganligini tekshirish uchun “ntpq -p”ni ishga tushiring.
Toʻplangan divanni qanday tuzatish mumkin?
Tabletkalardan tez va samarali qutulish uchun sizga yangi, o'tkir ustara kerak bo'ladi {namlik va sovun tayoqchalari bo'lmagan oddiysini qidiring}. Tolalar yo'nalishi bo'ylab qisqa zarbalar bilan muloyimlik bilan tarang. Qoplangan tabletkalarni olib tashlash va ustarani toza saqlash uchun ustaraga tez-tez teging.
Yuqori oqim quvvat darajasini qanday tuzatish mumkin?
Kabel modemingizni koaks va elektr rozetkasidan uzib, uni birinchi koaksli uyaga oʻtkazing. Koaksiyani, keyin quvvatni qayta ulang. Signal darajasini yana sinab ko'ring. Agar birinchi raz'emda yuqori oqim quvvati hali ham juda yuqori bo'lsa, muammoni hal qilish uchun hech narsa qila olmaysiz.
