Davolash
- Dorilar va qo'shimchalar. Agar asosiy kasallik genu valgumga sabab bo'lsa, oyoqlarning moslashuvini tuzatish uchun birinchi navbatda kasallikni davolash kerak bo'ladi. …
- Doimiy mashqlar. Shifokor oddiy mashqlar va cho'zilishlarni tavsiya qilishi yoki odamni fizioterapevtga yuborishi mumkin. …
- Ozish. …
- Ortopediya. …
- Jarrohlik.
Knock tizzalarini tuzata olasizmi?
Tizzalarni taqillatish jarrohlik yo'li bilan tuzatilishi mumkin. Qo'llaniladigan jarrohlik texnikasi yoshga qarab farq qilishi mumkin. Knock tizzalari to'piq va tizzalarga, shuningdek, kestirib, ta'sir qilishi mumkin. Bu noto'g'ri joylashishning bir ko'rinishi bo'lib, tizza qopqog'i markazdan tashqarida bo'lgani uchun tizzaning old qismidagi bosim va og'riq kuchayishi mumkin.
Tizlaringizni taqillatishdan qanday qutulasiz?
Agar tizza taqillatilishi asosiy kasallikdan kelib chiqqan boʻlsa, buni davolash kerak boʻlishi mumkin. Masalan, raxitni D vitamini va k altsiy preparatlari bilan davolash mumkin. Raxitni davolash haqida ko'proq o'qing. Artrit bilan og'rigan kattalar tizzalariga og'irlikni kamaytirish uchun oyoq qavslari yoki maxsus taglik kiyishlari mumkin.
Nega tizzalarim qimirlayapti?
Keksa ayollarda tizza og'rig'ining nisbatan keng tarqalgan sababi suyak segmenti qon ta'minotini yo'qotib, o'lishni boshlaganda yuzaga keladi. Bu holat osteonekroz deb ataladi, bu so'zma-so'z "suyak o'limi" degan ma'noni anglatadi. Tizda, son suyagining dumli qismi ichki tomondanko'pincha tizza ta'sir qiladi.
Kattalarda tizza urishi jismoniy mashqlar bilan tuzatilishi mumkinmi?
Genu valgumli odamlarning koʻpchiligida mashq tizzalarini qayta tiklash va barqarorlashtirishga yordam beradi. Sizning shifokoringiz yoki fizioterapevtingiz yurishingizni baholashi va oyoq, son va son mushaklarini kuchaytirish uchun mo'ljallangan mashqlarni taklif qilishi mumkin. Maxsus cho'zishlar ham simptomlarni engillashtirishda foydali bo'lishi mumkin.
