Qisqa javob yo'q, purkagichlar va boshqa quyoshsiz bronzlash vositalari sizni quyosh yonishidan himoya qilmaydi. Quyoshsiz ko'nchilik mahsulotlari ultrabinafsha nurlardan foydalanmasdan teringizni qoraytirish uchun mo'ljallangan bo'lib, ular quyoshga botish yoki bronzlash to'shagida bronzlash paytida terini o'zlashtiradi.
Siz hali ham purkagich bilan kuyishingiz mumkinmi?
Mutlaqo, siz purkagichdan keyin bronzlashingiz mumkin. Quyoshning tabiiy nurlaridan foydalanishingiz yoki solaryumga tushishingiz mumkin.
Ta'til oldidan purkash yaxshimi?
Sayohatingizdan kamida 1-2 kun oldin sargʻayganingizga ishonch hosil qiling. Spray bronzlash har doim birinchi uchrashuvdan kamida bir kun o'tgach eng yaxshi ko'rinadi. Nafaqat uzoqroq turishi, balki bir tekisda so'nishiga ham yordam berish uchun o'z-o'zidan ko'nchilik vositalarini qo'llang. … Ko‘plab quyoshdan himoyalovchi vositalar bor, ular quyoshdan himoyalangan, jumladan Sonrei va Coola.
Soxta tan quyosh yonishidan himoya qiladimi?
Asosiy tan sizni quyosh yonishidan himoya qiladi degan fikrni tasdiqlovchi dalillar kam. Yopiq bronzlashning bir necha seanslari sizni quyoshda kuyishdan saqlamaydi. Asosiy sargʻish quyoshdan yaxshi himoyalanish oʻrnini bosa olmaydi.
Kuymaslik mumkinmi?
sabzi, shirin kartoshka va karam kabi oziq-ovqatlar kuyishsiz sarg'ishingizga yordam beradi. Ko'proq tadqiqotlar talab etiladi, ammo ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, beta karotin fotosensitiv kasalliklarga chalingan odamlarda quyoshga sezgirlikni kamaytirishga yordam beradi. Yog'larni ishlatishga harakat qilingtabiiy SPF bilan.
