Agar siz dieta, uyqu, tiklanish va mashgʻulotlarda amalga oshirayotgan oʻzgarishlar qanchalik taʼsirli ekanligini bilmoqchi boʻlsangiz, WHOOP buni amalga oshirishning ajoyib usuli, chunki siz qanday qilib oʻzgarishlarni koʻrishingiz mumkin. ular sizning RHR, HRV, uyqu va tiklanishingizga ta'sir qiladi.
Obuna obunasiz ishlaydimi?
Qancha turadi? Whoop boshqa fitnes-trekerlarga nisbatan noyobdir, chunki siz Strap 3.0 va ilovadan foydalanish uchun aʼzo boʻlishingiz kerak. Uni ishlatish uchun bir martalik xarid qila olmaysiz.
Ovoz aniqmi?
Wop sensori koʻplab taqiladigan qurilmalarga qaraganda sifatliroq boʻlsa va Garmin taqiladigan qurilmalarining soʻnggi avlodi maʼlumotlariga oʻxshash maʼlumotlarni taqdim etsa-da, u hali ham koʻkrak qafasidagidek ishonchli emas. tasmali yurak urish tezligi monitori.
Vopdan yaxshiroq narsa bormi?
Bu ikki bozor yetakchisiga bir nechta muqobil variantlar mavjud. Whoop va Oura Ringning eng yirik raqobatchilaridan ba'zilari - bir-biridan tashqari - quyidagilardir: Fitbit – ularda faollik darajasini, yurak urish tezligini, uyquni va h.k.larni kuzatishga yordam beradigan trekerlar va aqlli soatlar mavjud. Ular Whoop tasmasining haqiqiy raqobatchisi.
Dushda dushga kiyasizmi?
Agar siz WHOOP tasmasini dushga kiysangiz: Tasmani echib oling va tasma va datchikni sovun/suv bilan yuving. … Datchikning pastki qismini muntazam ravishda (masalan: haftasiga 2-3 marta) sovun yoki dezinfektsiyalovchi salfetkalar bilan tozalash orqali sensorni toza tuting. Ishonch hosil qilingsuv bilan yaxshilab yuvib tashlang.
