Buyuk Britaniyaning Million ayol tadqiqotiga ko'ra, baxtsiz yoki stressli bo'lish o'lim xavfini oshirmaydi. Baxtsiz bo'lish sog'liq uchun, ayniqsa yurak uchun yomon, deb o'ylashgan.
Baxtsizlik sog'liq uchun yomonmi?
"Kasallik sizni baxtsiz qiladi, ammo baxtsizlikning o'zi sizni kasal qilmaydi", dedi doktor Bette Liu The Guardian nashriga. 'Biz baxtsizlik yoki stressning o'limga to'g'ridan-to'g'ri ta'siri yo'qligini, hatto bir million ayolning 10 yillik tadqiqotida ham topdik.
Qanchalik stress sizni o'ldirishi mumkin?
Stressning o'zi sizni o'ldira olmaydi. Ammo, "vaqt o'tishi bilan, [bu] erta o'limga olib keladigan zararga olib kelishi mumkin", deydi Celan. Bu zarar yurak-qon tomir muammolaridan tortib chekish va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish kabi nosog'lom odatlarni rag'batlantirishgacha bo'lgan har qanday narsa bo'lishi mumkin. "Agar hayotingizda kamroq stress bo'lsa, siz uzoqroq yashashingiz mumkin edi", deydi Celan.
Stress sizni oʻldirishi mumkinmi?
Vaqt o'tishi bilan stress gormonlari tomonidan chiqariladigan adrenalin fiziologik oqibatlarga olib keladigan doimiy hushyorlik holatini yaratadi. Stress sizni oʻldirishi mumkin, chunki u yurak urish tezligining oshishi, yurak-qon tomir muammolari, nafas olish qiyinlishuvi va yuqori qon bosimiga olib kelishi ma'lum.
Stress va xavotirdan oʻlishingiz mumkinmi?
Surunkali stress salomatlik uchun xavfli boʻlib, yurak xastaligi, saraton va boshqa sogʻliq muammolaridan erta oʻlimga olib kelishi mumkin. Ammo ma'lum bo'lishicha, stress hayotdagi muhim voqealardanmi yoki kichik muammolardanmi farqi yo'q. Ikkalasi ham halokatli bo'lishi mumkin.
