Orgazmga erishish qoʻshimcha 60-100 kaloriya yoqishi mumkin, deydi Liberman.
Climaxdan qancha kaloriya yoqasiz?
PLOS One-da chop etilgan tadqiqot maqolasiga ko'ra, jinsiy faoliyat davomida energiya sarfi erkaklarda 101 kkal va ayollarda 69,1 kkalni tashkil qilgan. Buni 30 daqiqalik oʻrtacha intensivlikdagi mashgʻulot bilan solishtirsak, erkaklarda 276 kkal va ayollarda 213 kKal boʻlib chiqdi.
Kelganingizda kaloriya yoqasizmi?
Jinsiy aloqada yoqadigan kaloriyalar soni
PLOS One-da chop etilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, tadqiqotchilar o'rtacha jinsiy faollik seansi davomida buni oldindan o'ynash, jinsiy aloqa va hech bo'lmaganda bitta sherikning orgazmi deb ta'riflaganlar -erkaklar 101 kaloriya, ayollar esa 69,1 kaloriya yoqdi.
Ayollar uchun Orgasam qanday his qiladi?
“Bu tanangizning jarlikdan karıncalanma ekstazi uyasiga qulashiga oʻxshaydi. Bu shahvoniy ozodlik hissi, siz o'zingizni nazorat qila olmaysiz va o'zingizni qo'yib yuborasiz, chunki bu juda yaxshi. Yerni larzaga soluvchi ayol orgazmi o‘ziga xosdir”. … Orgazm shunday bo'ladi.”
Orgizim vazn yo'qotishga yordam beradimi?
Orgazmlar sizning formangizni saqlab qolish va ozishga yordam beradi. 30 daqiqa band bo'lish nafaqat asalni isitadi, balki kaloriyalarni ham yoqadi.
