Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kofein oddiy reaktsiya vaqti vazifalari, tanlov reaktsiya vaqti va vizual hushyorlikdagi javob vaqtlari va xatoliklarni kamaytiradi. Sizning miyangiz ham kofeinni yaxshi ko'radi.
Kofein ba'zi odamlarga kamroq ta'sir qiladimi?
Sizning kofeinga chidamliligingizga nonushta qilganingizdan tortib genetikagacha ta'sir qiladi. … Har bir insonning adenozin retseptorlari genetika tufayli har xil bo'lib, kofein ular bilan yaxshi bog'lanmasligi mumkin. Kofein ularga hech qanday ta'sir qilmaydi, deb aytadigan odamlarda "yopishqoq" retseptorlari bo'lmasa kerak.
Kofein fikrlashni qiyinlashtiradimi?
Karnegi Mellon universiteti tadqiqotchilari kofeinning katta dozalari qon bosimini ko'tarishini, yurakni rag'batlantirishini va tez sayoz nafas olishni keltirib chiqarishini aniqladilar, bu Emotional Intelligence 2.0 o'quvchilariga ma'lumki, bu miyani yo'qotadi. fikrlashni tinch va oqilona saqlash uchun zarur bo‘lgan kislorod miqdori.
Kofein sizning xarakteringizni o'zgartira oladimi?
Kofein miyangiz va tanangizni bunday haddan tashqari qoʻzgʻaluvchan holatga keltirganda, sizning his-tuygʻularingiz xatti-harakatingizga toʻsqinlik qiladi. Achchiqlanish va tashvish kofeinning eng ko'p uchraydigan hissiy ta'siridir, ammo kofein barcha his-tuyg'ularingizni o'z zimmangizga olishga imkon beradi.
Kofein raqobatbardosh inhibitormi?
Kofein, boshqa ksantinlar singari, fosfodiesteraza inhibitori sifatida ham ishlaydi. raqobatbardosh tanlanmagan fosfodiesteraza inhibitori sifatida kofeinni oshiradi.hujayra ichidagi cAMP, A protein kinazini faollashtiradi, TNF-alfa va leykotrien sintezini inhibe qiladi, yallig'lanishni va tug'ma immunitetni pasaytiradi.
