2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Keyingi argumentingizni yoʻq qilish va kuchliroq va ishonchli yetakchiga aylanish uchun quyidagi besh qadamni bajaring:
Toʻxtatib turish tugmasini bosing. Suhbat qizib borayotganini tushunganingizdan so'ng, chuqur nafas oling va kuchayib borayotgan keskinlikni izohlang. …
Fikrlaringizni toʻplang. …
Tanlov qiling. …
Mas'uliyatni o'z zimmangizga oling. …
Hozir qoling.
Munosabatlardagi janjal avj olishini qanday oldini olish mumkin?
6 Munozarani bartaraf etish boʻyicha maslahatlar
Bir nafas oling va pauza qiling. …
Emosional emas, balki oqilona javob bering. …
Yodda tuting, oʻzingizni isbotlashingiz shart emas. …
Argument qiymatini boshidanoq hal qiling. …
O'zingizni boshqa odamning o'rniga qo'yishga harakat qiling va ochiq fikrda bo'ling. …
Hurmat bilan kelishmaslikni va umumiy til topishni oʻrganing.
Munozarani qanday engillashtirasiz?
6 Qizg'in bahs-munozarani bartaraf etish usullari
O'z his-tuyg'ularingizni tartibga soling. …
Boshqa odamning his-tuyg'ularini tan oling. …
Vaziyatni tuzatishga yoki muammoni hal qilishga urinmang. …
Hozir qoling; agar kerak bo'lmasa, o'zingizni vaziyatdan olib tashlamang. …
To'g'ri hissiy tartibga solish va o'zini o'zi nazorat qilish.
Munozarani toʻxtatishning eng yaxshi usuli qanday?
Bu yerda siz foydalanishingiz mumkin bo'lgan to'rtta oddiy ibora mavjud bo'lib, ular argumentning 99 foizini to'xtatadi.vaqt
“Bu haqda oʻylab koʻray.” Bu qisman ishlaydi, chunki u vaqtni oladi. …
“Siz haqsiz.” Bu murosaga tayyorligini ko'rsatadi, chunki ishlaydi. …
Takroriy sinovitning oldini olishning eng yaxshi usuli bu sinovitga sabab bo'lgan tizza muammosini yoki kasallikni to'g'ri davolash. Velosiped haydash yoki zinapoyaga chiqish mashinasidan foydalanish kabi takroriy harakatlarni talab qiladigan mashg‘ulotlarning keskin ko‘payishiga yo‘l qo‘ymaslik orqali sinovitning takrorlanish ehtimolini kamaytirishingiz mumkin.
Enzimatik qizarishni tartibga solishning jismoniy usullariga termik ishlov berish, kislorod ta'sirini oldini olish, past haroratdan foydalanish va nurlanish kiradi. Blanching kabi issiqlik bilan ishlov berish fermentativ faollikni osongina inhibe qilishi mumkin, chunki oqsillardan tashkil topgan fermentlar denatüratsiyalanadi [
Burundagi balg'amni bo'shatish va allergenlarni tozalash uchun har kuni burunga sho'rlangan spreydan foydalaning. ko'zdan allergenlarni tozalash uchun sho'r ko'z tomchilaridan foydalaning. ichimlik suvi, iliq o'simlik choylari va boshqa tiniq suyuqliklar bilan namlangan holda turing.
Oqishning oldini olish uchun ichki bamperdan qarshilik sezilguningizcha PEGni sekin torting. PEGni mahkamlash uchun tashqi mahkamlash plitasini trubka bo'ylab teriga qarab teridan 0,5 sm uzoqroqda bo'lmagan holda suring (3-rasm), shuning uchun muhr hosil qiling.
Qorong'ulik nima va qanday qilib oldini olish mumkin Quvvatni oʻchiring. Iloji bo'lsa, hech narsaga zarar yetkazmaslik uchun har doim binoning asosiy quvvat manbasini o'chiring. Qiyishni nazorat qilish va himoyalash uskunasini oʻrnating.
