Kam yog'li oddiy yogurt va yogurt yogurtlari qaymoq, smetana va smetana uchun ajoyib muqobildir. Ular ta'mga putur etkazmasdan retseptni ancha sog'lom qiladi!
Frais yogurtdan yaxshiroqmi?
Kellow: Yogurt sutga zararsiz bakteriyalarni qoʻshish orqali tayyorlanadi, bu esa uni fermentatsiyaga olib keladi. Bu sutni qalinlashtiradi va uning mashhur o'tkir ta'mini beradi. Fromage frais - silliq va qaymoqli yangi yumshoq pishloq. Yogurt kabi, u qizdirilgan va unga zararsiz bakteriyalar qo‘shilgan sutdan tayyorlanadi.
Fromage frais tabiiy yogurtmi?
Oddiy javob shuki, fromage frais qatiqdan ko'ra pishloq madaniyatidan foydalaniladi, bu esa unga biroz boshqacha ta'm beradi.
Fromage frais nonushta uchun yaxshimi?
Uda juda oz yogʻ bor, lekin baʼzi navlarida qaymoq qoʻshilgan boʻlib, ularni pishirish uchun qulayroq qiladi. Ajoyib qishki nonushta, bu qaymoqli ta'mga ega bo'tqa, qo'shimcha protein olish uchun eritilgan muzlatilgan mevalar va qovurilgan bodom bilan to'ldirilgan. GI 51 bo'lgan bu taom yuqori protein, past GI hisoblanadi.
Fromage frais krem fraiche o'rnini bosadimi?
Fromage frais Yevropada keng tarqalgan boʻlib, u mazali taomlar yoki cheesecake va muss kabi shirinliklarga qaymoqli tuzilish va taʼm qoʻshish uchun ishlatiladi. U meva bilan birga mazali bo'lib xizmat qiladi va ko'ylagi uchun to'ldirish uchun smetanaga muqobilini beradi.kartoshka. … Bu shirin retseptlar uchun yaxshi.
