Ba'zida son og'rig'i sonning orqa qismidan oyoqlarning old, orqa yoki yon tomonlariganervlari orqali tarqalishi mumkin. Bu turdagi og'riqlar bel va/yoki sakral nerv ildizlarining tirnash xususiyati tufayli yuzaga kelishi mumkin, ular siyatik deb ham ataladi.
Son qismidagi og'riqni qayerda his qilasiz?
Bel og'rig'i sonning tashqi qismida, sonning yuqori qismidada sezilishi mumkin. Kestirib, muammolar odatda yoshga bog'liq. Biroq, to'g'ri parvarish qilinmasa, har kimda eskirgan bo'g'im paydo bo'lishi mumkin, jumladan son.
Kalçalar muammosining birinchi belgilari qanday?
Ogʻriq sonning oʻzida ham, sonda ham kelib ketishi mumkin. Mashqdan keyin og'riq kuchayishi va hatto uxlashda qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin. Dumba muammosining yana bir tez-tez uchraydigan erta belgisi bu bo'g'imning qattiqligi.
Esda tutilishi kerak bo'lgan dastlabki belgilar
- Iliqlik.
- Qizillik.
- Shish.
- Muloyimlik.
Bel og'rig'i qanday va qayerda?
Son bo'g'imida paydo bo'ladigan og'riq
Agar muammo son bo'g'imining o'zidan kelib chiqsa, umumiy simptomlar orasida kasosdagi og'riqlar ta'sirlangan tomonda, ba'zan esa pastki qismida og'riqlar mavjud. oyoqning old qismidagi sonning tomoni. Bu og'riq tizzaga o'tishi mumkin va ba'zida sonning o'rniga tizzadagi muammoga o'xshaydi.
Yurish bel og'rig'iga yaxshimi?
Yuqori ta'sirli mashg'ulotlardan saqlaning
Yugurish va sakrash artrit va bursitda son og'rig'ini yanada kuchaytiradi, shuning uchun yaxshisiulardan qoching. Yurish - yaxshi tanlov, - maslahat beradi Xamfri.
