Yaxshi tomonda uxlash terining tabiiy ravishda buklanish joyini zaiflashtirishi mumkin, bu esa ularni chuqurroq qiladi. Noto'g'ri holat va yuzingizni qo'lingizga qo'yish yuz nosimmetrikligi bilan bog'liq. Quyoshning shikastlanishi va chekish elastin, kollagen va pigmentatsiyaga ta'sir qiladi, bu assimetriya bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Yonboshlab uxlash yuzning notekisligiga olib keladimi?
Tadqiqot oshqozon va yonbosh uyqu holatining sabab boʻlishini koʻrsatadi Yuz buzilishi va ajinlar Vaqt oʻtishi bilan.
Yuz assimetriyasini tuzata olasizmi?
Yuz assimetriyasi tug'ma muammolar, travma yoki oldingi jarrohlik yoki davolanish natijasida yuzaga kelishi mumkin. Ba'zi hollarda assimetriya nafaqat shaklga, balki ko'zlaringiz, buruningiz va og'zingizning funktsiyasiga ham ta'sir qilishi mumkin. Ko‘pincha pastki jag‘yuzning qolgan qismi bilan notekis bo‘ladi, uni ortognatik jarrohlik bilan tuzatish mumkin.
Qanday qilib yuzimni simmetrikroq qilishim mumkin?
Yuz yoga mashqlari
- Yonoqlarni puflang, og'izga havo suring va havoni bir tomondan ikkinchisiga to'rt marta siljiting. Yonoqlarni ko'tarish uchun kuniga 5 martagacha takrorlang.
- Koʻzlaringizni katta qiling, qoshlaringizni koʻtaring va tilingizni chiqaring. …
- Ogʻizni qattiq torting. …
- Qoʻllaringizni yuzingizga mahkam bogʻlang va keng tabassum qiling.
Uxlayotganingiz yuzingizga ta'sir qiladimi?
teringiz uchun muhim. Dagʻal paxta yuzasida uxlash teringizni bezovta qilishi va yuzingizni siqishi mumkin bir vaqtning o'zida uzoq soat davomida ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi. Aksariyat ajinlar uyg‘oq bo‘lganimizda qilgan ifodalarimiz tufayli yuzaga kelsa-da, yuz va ko‘krakdagi ajinlar qorin yoki yon tomonlarda uxlash natijasida paydo bo‘lishi mumkin.
