100 g tovuq tikkadagi o'rtacha kaloriya miqdori taxminan 150 kaloriya.
Men dietada tovuq tikka yeyishim mumkinmi?
Restoranda pishirilgan qovurilgan tovuq yoki chilli tovuqdan saqlaning, chunki ular kaloriyaga boy. Yaxshisi, uy qurilishi tovuq tikka, tandir yoki qovurilgan tovuq, tovuq sho'rvasi yoki tovuq salatini iste'mol qiling."
Tovuq tikka sog'lommi?
Bu hind bo'g'inlarida eng ko'p buyurtma qilingan taomlardan biri. Ammo dastlab kam yog'li bo'lgan ko'plab hind taomlari singari, tovuqli tikka masala uchun zamonaviy retsept boshqa narsa emas. O'rtacha bir qismda 1249 kaloriya va 90,8 gramm yog' mavjud. Bularning ko'p qismi sariyog 'va og'ir kremdan keladi.
Tovuq tikka sonida qancha kaloriya bor?
Tovuq son: 109 kaloriya Protein: 13,5 gramm. Uglevodlar: 0 gramm. Yog ': 5,7 gramm.
Bir bo'lak tandir tovuqida qancha kaloriya bor?
Tandirli tovuq goʻshtidagi kaloriyalar
Bir boʻlak tandirli tovuq goʻshtining (200 g) oʻrtacha kaloriyasi taxminan 265 kaloriyani tashkil qiladi.