Kislotalik va og'iz bo'shlig'i salomatligi Limon tarkibida korroziv va tish emaliga zarar yetkazuvchi limon kislotasi mavjud. Limon sharbati to‘liq hazm bo‘lib, metabolizmga aylanmagunchagina ishqoriy holga keladi. Shuning uchun limon sharbatini oz miqdorda iste'mol qilish muhim, chunki kislota tish emaliga ta'sir qilishi mumkin va bo'ladi.
Limon iste'mol qilish zararli bo'lishi mumkinmi?
Limonlar yuqori kislotali bo'lib, tishlar emalini yemirishi mumkin. Tish emalingiz yo‘qolgach, uni qaytarib bo‘lmaydi va emaye eroziyasi rangsizlanishga va tishning haddan tashqari sezgirligiga olib kelishi mumkin. Limonning salomatlik uchun ajoyib foydalari bor, lekin ularni me'yorida iste'mol qilgan ma'qul (boshqa hamma narsa kabi).
Nega limon siz uchun yaxshi emas?
Limon sharbatida topilgan tabiiy kislotalar juda tez-tez iste'mol qilinsa, tish emalini yemirishi mumkin. Limon sharbatida tiramin ko'p. Agar siz tiraminga sezgir bo'lsangiz, limon sharbati ichish migren bosh og'rig'ini qo'zg'atishi mumkin.
Koʻp limon siz uchun yomon boʻlishi mumkinmi?
Bundan tashqari, WebMD ma'lumotlariga ko'ra, agar siz ko'p tsitrus mevalarni iste'mol qilsangiz, ular kanker yaralari paydo bo'lishining asosiy sababi bo'lishi mumkin. Limonli suvning kislotaliligi saraton yaralarini keltirib chiqarishi yoki yomonlashishi mumkin. Yangi paydo bo'lgan saraton yarasining og'riqli tirnash xususiyati bilan uyg'onishdan ko'ra yomonroq narsa yo'q.
Limon har kuni uchun zararlimi?
Shuningdek, siz kuniga qancha limonli suv ichishingiz ham muhim. Bengaluruda joylashgan ma'lumotlarga ko'raDietolog doktor Anju Sood va maslahatchi nutritionist doktor Rupali Datta yozda kuniga 2 limon sharbatini iste'mol qilish sizni suv bilan ta'minlash uchun etarli va har kuni limonli suv ichish juda foydali.
