Deyarli hamma vaqti-vaqti bilan tashqariga chiqadi. Bu tez-tez zerikkan yoki stressni his qilganingizda yoki boshqa biror narsa qilishni afzal ko'rganingizda sodir bo'lishi mumkin. Agar qayg'u, og'riqli ajralish yoki boshqa qiyin hayot sharoitlari bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, uzoq vaqt bo'shliq yoki miya tumanini boshdan kechirish odatiy holdir.
Hududga ajratish nima alomati?
Hududdan tashqariga chiqish bolalarda ham, kattalarda ham DEHB ning eng keng tarqalgan ogohlantiruvchi belgilaridan biridir. Oila bilan suhbatda yoki ish joyidagi uchrashuvlarda hududlarni ajratish diqqat bilan bog'liq muammolarning aksidir, bu DEHB tashxisining asosiy belgisidir.
Hududga ajratish tashvish alomatimi?
Surunkali darajada yuqori darajadagi xavotirga ega bo'lgan odamlar ba'zida "hududdan tashqariga chiqish" yoki "qo'zg'alish" tajribasiga ega. Buning texnik atamasi "dissosiatsiya". Hammamiz vaqti-vaqti bilan ajralib turamiz, bu normal holat.
Koʻp hududdan chiqib ketish nima deb ataladi?
Ammo ma'lum bo'lishicha, tush ko'rish, zonalarga bo'linish va masofani ajratish - psixologlar tomonidan umumiy nomi "aqlni sarson bo'lish" - bu aralash narsa bo'lib, foydasi ham, foydasi ham bor. xarajatlar.
Depressiya sizni zonadan tashqariga chiqarishi mumkinmi?
Depressiya belgisi №3: unutuvchanlik va diqqatni jamlashda muammolarParagraflarni qayta-qayta oʻqish, suhbat davomida hududni ajratish yoki televizorga qarash, lekin syujetga rioya qilmaslik ham aniq belgilardir.
