Qisqa javob ha. Agar siz juda tajovuzkor tarzda cho'zsangiz yoki nozik nervlaringizni juda qattiq tortsangiz, narsalarni haddan tashqari cho'zishingiz va qo'lingiz yoki oyog'ingizdagi og'riqni kuchaytirishingiz mumkin. Katta ehtimol bilan siz doimiy zarar etkazmaysiz, lekin asabingizni biroz bezovta qilasiz va alomatlaringiz biroz yomonlashadi.
Uzatish nervlarga zarar etkazishi mumkinmi?
Nervlar mo'rt va bosim, cho'zish yoki kesish orqali zararlanishi mumkin. Nervning shikastlanishi miyaga va miyadan keladigan signallarni to'xtatib qo'yishi mumkin, bu mushaklarning to'g'ri ishlamasligiga va shikastlangan joyda his-tuyg'ularning yo'qolishiga olib keladi.
Chizilgan asabni qanday davolash mumkin?
Koʻp hollarda mayda nerv jarohatlarini dam olish bilan davolash mumkin. Muzlash va maydonni ko'tarish har qanday ko'karish yoki shishishni kamaytirishga yordam beradi. Bo‘g‘imning strukturaviy zarari bo‘lmasa, harakat oralig‘i mashqlari ham foydali bo‘lishi mumkin.
Agar siz haddan tashqari cho'zsangiz nima bo'ladi?
Haddan tashqari choʻzilgan muskullar ohang oʻrniga boʻshashgan boʻlib koʻrinadi va boʻgʻimlarda beqarorlik muammolariga sabab boʻlishi mumkin toʻqimalarda mikroskopik yirtiqlardan tortib, mushaklar va tendonlarning toʻliq yorilishigacha boʻlgan muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. yoki ligamentlar. Shuningdek, bo‘g‘imlarning giperextendatsiyaga uchrashi ehtimoli yuqori.
Chizilgan asabni davolash uchun qancha vaqt ketadi?
Agar asabingiz koʻkargan yoki shikastlangan boʻlsa-yu, lekin kesilmagan boʻlsa, u 6-12 hafta ichida tiklanishi kerak. Kesilgan asab kuniga 1 mm ga o'sadi,jarohatingizdan keyin taxminan 4 haftalik "dam olish"dan keyin.
