Gilosdagi antosiyaninlar sezilarli yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Xususan, bu birikmalar podagrani davolashda juda samarali boʻlib koʻrinadi, bu boʻgʻimlarda ogʻriqli shish paydo boʻlishiga olib keladi. O‘tgan yili Boston tibbiyot markazida o‘tkazilgan tadqiqotga ko‘ra, gilos iste’mol qilish podagra xurujlarini 35 foizga kamaytiradi.
Morello giloslari tort gilos bilan bir xilmi?
Tart gilos (ilmiy nomi Prunus cerasus) nordon gilos deb ham ataladi. Ular shirinliklarning asosiy tarkibiy qismi sifatida tanilgan; eng muhimi, olcha pirogi. … Balaton® kabi Morello gilosining meva po‘stlog‘ida va butun go‘shtida qizil pigment bor.
Podagra uchun eng yaxshi gilos qaysi?
Agar sizga podagra tashxisi qoʻyilgan boʻlsa va gilosni oddiy ratsioningizga qoʻshmoqchi boʻlsangiz, quyidagilarni sinab koʻrishingiz mumkin: Yangi yoki muzlatilgan tort gilos. Montorency yoki Balaton kabi tort gilos navlarini tanlang - ular shirin gilosdan (masalan, Bing olchasidan) ko'ra ko'proq antosiyanin antioksidantlarini o'z ichiga oladi.
Morello gilosi artritga yaxshimi?
2. Yallig'lanish va artrit og'rig'iga qarshi kurashadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, gilos sharbati tarkibidagi antioksidantlar osteoartrit(OA) dan og'riq va yallig'lanishni kamaytirishi mumkin. 2012-yilda o‘tkazilgan tadqiqot shuni ko‘rsatdiki, 21 kun davomida kuniga ikki marta gilos sharbatini ichish OA bilan og‘rigan odamlarda og‘riqni kamaytiradi.
Qanday gilos artritga yaxshi?
Ko'pincha konsentrlangan sharbatdan foydalanadigan tadqiqotlarMontmorency gilosining aniqlashicha, tort gilososteoartrit (OA) bilan og'rigan odamlarda bo'g'imlardagi og'riqlarni engillashtiradi va podagra bilan og'riganlarda alevlenme xavfini kamaytiradi. Bundan tashqari, yaqinda olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tort gilos uyqu sifati va davomiyligini yaxshilashi mumkin.
