Albatta, soʻnggi paytlarda internet oq tanlilar va ularning ziravorsiz taomlarini masxara qilishiga qaramay, ziravorsiz taomni isteʼmol qilishning mutlaqo yomon joyi yoʻq. Amerikaliklarning aksariyati tuzni haddan tashqari ko'p iste'mol qiladi, bu esa yuqori qon bosimi va boshqa muammolarga olib kelishi mumkin.
Taomlarni ziravorlash zararlimi?
Ugbajah, Salomatlik va Sog'lom turmush tarzi bo'limining dietologi, ziravorlarni haddan tashqari iste'mol qilmaslikni maslahat beradi, chunki ular ko'pincha inson salomatligiga zararli bo'lishi mumkin bo'lgan shubhali ingredientlarni o'z ichiga oladi. vaqt o'tishi bilan ishlatiladi. Bundan tashqari, ular oziq-ovqatlarga qo‘shimcha ozuqaviy qiymatga ega emas.
Tozlanmagan tovuq go'shtini iste'mol qilsam bo'ladimi?
Lekin tuz va murch qo'shmasdan, quritilgan holda pishirilsa, bulardan biri emas. Tovuq go'shti siz uchun yaxshi - garchi yuqori talab go'sht sifatiga putur etkazsa ham - va albatta, to'g'ri ziravorlar va to'g'ri retseptlar bilan mazali bo'lishi mumkin. … Ziravorsiz, soussiz, hatto sariyog‘ham yo‘q.
Eng yomon ovqat nima?
1. Casu Marzu (Maggot pishloq) - Italiya. So'zma-so'z "qurt pishloq" deb tarjima qilingan Casu marzu dunyodagi eng yalpi pishloq hisoblanadi. Sardiniya taomlari pekorino pishloqidan tayyorlanadi, u qurtlarning tabiiy ko'payish joyiga aylanadi.
Zavorlar meni semiradimi?
Ozligi achchiq boʻlsa
Bundan tashqari, achchiq ovqat isteʼmol qilmaganlar bilan solishtirganda, achchiq ovqat isteʼmol qilganlar orasida semirish koʻproq boʻlgan:taom achchiqroq va achchiq ovqat qanchalik tez-tez iste'mol qilinsa, semirish darajasi shunchalik yuqori bo'ladi.
