- himoya, dam olish, muz, siqish va balandlik. Muz shish va og'riqni kamaytiradi. Muz yoki sovuq paketni shikastlangan joyga 10-20 daqiqa davomida har bir dan ikki soatgacha uch kun davomida yoki shishib ketguncha qo'ying. Himoya qilish uchun muz bilan teringiz orasiga yupqa mato qo'ying.
Pektineus pay mushaklarimi?
Oddiy qilib aytganda, u pubik suyagidan yuqori son suyagigacha boradi. Pektineus ko'p sonli pay/qo'zg'aluvchan mushaklaringizdan biri (adductor brevis, adductor longus, adductor magnus, gracilis). Bu mushakning boshqa pay mushaklaridan farqi uning psoas va illiakusga yaqinligi va o‘zaro bog‘liqligidadir.
Togʻ suyagi jarohati qancha vaqt ichida tuzaladi?
Dam olish va toʻgʻri davolash bilan koʻpchilik chanoq shtammlari taxminan 4–8 haftada oʻz-oʻzidan tuzalib ketadi. Qattiqroq bo'g'in shtammlari ko'proq vaqt talab qilishi mumkin. Faoliyatga qaytishdan oldin shtammning toʻliq tuzalishiga imkon berish va shifokorning koʻrigidan oʻtish juda muhim.
Pektineusni paypaslay olasizmi?
Pektineus mushagini paypaslang, u oyoqning medial tomonida qattiq uchburchak mushak tasmasi sifatida seziladi. … Femoral arteriyani dorsal va kranial pektinus mushagigacha paypaslang.
Pektineus shtammi qanday his qiladi?
Jarohatlangan pektinus mushagining eng koʻp uchraydigan belgilari bu ogʻriq, koʻkarish, shishish, noziklik va qattiqlik. Oldingi son sohasidagi og'riq, birlamchi sonni zo'riqishini anglatishi mumkinegiluvchan mushaklar yoki son qo'shimcha mushaklari yoki ikkalasining kombinatsiyasi.
