Tarsal tunnel sindromi tovon va tovonni ta'minlovchi nervning siqilishi yoki shikastlanishi natijasida paydo bo'ladigan to'piq, oyoq va ba'zan oyoq barmoqlaridagi og'riqdir (posterior tibial nerv). Alomatlar orasida odamlar yurganda yoki muayyan poyabzal kiyganda paydo bo'ladigan yonish yoki karıncalanma og'rig'i kiradi.
Tarsal og'riqni qanday davolaysiz?
Yallig'lanishni kamaytirish uchun yallig'lanishga qarshi dorilar (jumladan, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar) ni qabul qilishingiz mumkin, bu asabning siqilishini engillashtiradi. RICE davolash deb nomlanuvchi dam olish, muzlash, siqish va ko‘tarish ham shish va yallig‘lanishni kamaytirishga yordam beradi.
Nega yurganimda tarslarim og'riyapti?
Tarsal tunnel sindromi (TTS) orqa tibial asab tarsal tunnel, to'pig'ingizdagi tor yo'lak suyaklar va ularni bog'lovchi ligamentlar bilan o'ralgan holda siqilganida yuzaga keladi. Siqilish og'riq, yonish, karıncalanma va to'pig'ingizdan to boldirgacha o'tadigan asab bo'ylab uyqusizlikka olib keladi.
Tarsal tunnel sindromi qancha vaqt ichida davolanadi?
Odam 1–2 hafta ichidadavolamasdan tiklanishini kutishi mumkin, ammo bu davrda sezilarli ogʻriqlar boʻlishi mumkin.
Tarsal tunnel sindromi oʻz-oʻzidan davolay oladimi?
Tarsal tunnel sindromi (TTS) ko'pincha haddan tashqari foydalanish jarohati sifatida boshlanadi, ammo u bevosita travma yoki jarohat tufayli yuzaga kelishi mumkin. Vaziyat davolanmasa, yakuniy natija asabning doimiy shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Bu qachonholat erta aniqlangan, uni o'z-o'zidan davolash mumkin.
