2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Uzoq muddatli ta'sir qilish - bu shaxslarni travma bilan bog'liq xotiralar, his-tuyg'ular va vaziyatlarga bosqichma-bosqich yondashishga o'rgatadigan kognitiv xulq-atvor terapiyasining o'ziga xos turidir. Aksariyat odamlar boshdan kechirgan jarohatlarini eslatuvchi har qanday narsadan qochishni xohlashadi, lekin bu ularning qo'rquvini kuchaytiradi.
Uzoq muddatli ta'sir qilish qanday nazariyaga asoslanadi?
PE Emosional qayta ishlash nazariyasiga asoslanadi, bu TSSB belgilari travma bilan bog'liq fikrlar, eslatmalar, faoliyat va vaziyatlardan kognitiv va xulq-atvorli qochish natijasida yuzaga keladi, deb ta'kidlaydi.
TSSBda uzoq muddatli ta'sir qilish nima?
Uzoq muddatli ta'sir qilish (PE) TSSB uchun psixoterapiyadir. Bu kognitiv xulq-atvor terapiyasining o'ziga xos turlaridan biridir. PE sizni travma bilan bog'liq xotiralar, his-tuyg'ular va travmadan beri qochib yurgan vaziyatlarga asta-sekin yondashishga o'rgatadi.
Uzoq muddatli ta'sir qilish qanchalik samarali?
Uzoq muddatli ta'sir qilish (PE) TSSB uchun eng ko'p o'rganilgan davolash usullaridan biridir. Uning turli xil bemorlarda foydalanish uchun samarali ekanligini koʻrsatadigan koʻplab tadqiqotlarga asoslanib, PE har bir klinik amaliyot yoʻriqnomasida TSSB uchun davolash sifatida eng kuchli tavsiyalarga ega.
EHM terapiyasi va uzoq muddatli ta'sir qilish terapiyasi o'rtasidagi farq nima?
Ta'sirga asoslangan terapiyalar tashvish va stress tuyg'ularidan xalos bo'lish uchun travma/stressning zararsiz belgilari/triggerlari bilan kurashishga qaratilgan. Uzoq muddatli ta'sir qilish - bu individual mijozlar ehtiyojlariga mos ravishda o'zgartirilishi mumkin bo'lgan moslashuvchan terapiya.
Tavsiya:
Bursit qancha vaqt davomida davolanadi?
Bursit odatda qisqa muddatli bo'lib, bir necha soatdan bir necha kungacha davom etadi. Agar siz dam olmasangiz, tiklanishingiz uzoqroq bo'lishi mumkin. Surunkali bursit bo'lsa, og'riqli epizodlar bir necha kundan haftagacha davom etadi. Bursit o'z-o'zidan davolay oladimi?
Tesla qancha vaqt davomida foydasiz edi?
Tesla chorshanba kuni oʻzining birinchi toʻliq yillik foydasi haqida maʼlum qildi, bu 18 yil amalga oshirilmoqda. 2003-yilda tashkil etilgan elektromobil ishlab chiqaruvchi kompaniya 2020-yilda 721 million dollar ishlab topganini aytdi, 2019-yilda 862 million dollar yo‘qotishdan farqli o‘laroq, pandemiya Qo‘shma Shtatlarda sotish va ishlab chiqarishni susaytirgan bo‘lsa ham.
Hujayralar qancha vaqt davomida tripsizatsiya qilinadi?
Idishni xona haroratida 2-3 daqiqa davomida inkubatsiya qiling. Qattiq yopishgan hujayralar 37 °C da tezda ajratilishi mumkin. Mikroskop ostida hujayralarni kuzating. Ajratilgan hujayralar mikroskop ostida yumaloq va sinuvchan ko'rinadi. Agar hujayralarni juda uzoq vaqt davomida tripsizizatsiya qilsangiz nima bo'ladi?
Uzoq muddatli ta'sir qilish terapiyasini kim ishlab chiqdi?
PE Edna Foa, PhD, Anksiyeteni davolash va o'rganish markazi direktori tomonidan ishlab chiqilgan. Ko'plab yaxshi nazorat qilinadigan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, PE travmadan omon qolganlarda TSSB, depressiya, g'azab va tashvish alomatlarini sezilarli darajada kamaytiradi.
Ikki vaqt degani degani edimi?
1 erlangan kishi va uning turmush oʻrtogʻidan boshqa birov oʻrtasidagi jinsiy aloqa yoki munosabatlar. u shkafga to'ldirilgan sevgi maktubini topganida ikki martalik borligini bildi. Ikki marta nimani anglatadi? /ˈtuː.taɪm/ bir vaqtning oʻzida boshqa birov bilan yashirin jinsiy aloqada boʻlgan odamni aldash uchun:
