zaleplon oziq-ovqati Uyquni tezroq boshlash uchun zaleplon koʻp yogʻli yoki ogʻir ovqat bilan yoki undan keyin qabul qilinmasligi kerak. Bu sizning tanangizga dori-darmonlarni qabul qilishni osonlashtiradi. Zaleplon bilan davolash paytida spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslik kerak.
Sonatani och qoringa ichasizmi?
Iste'molchilar uchun eslatma: Zaleplonni yotishdan oldin och qoringa yoki faqat engil atıştırmalikda qabul qilgan ma'qul. Yotishdan oldin og'ir yoki yuqori yog'li ovqatlarni iste'mol qilish Zaleplonning samaradorligini kamaytirishi mumkin. Mutaxassislar uchun eslatma: Og'ir, yog'li ovqat bilan yoki undan keyin darhol qabul qilish zaleplonning so'rilishini sekinlashtiradi.
Sonatani qachon olish kerak?
Zaleplon juda tez ishlaydi, shuning uchun uni xat yotishdan oldin yoki yotishdan oldin qabul qilish muhim. Sizning shifokoringiz sizga mos keladigan eng kichik dozani topish uchun siz bilan ishlaydi. Zaleplon uyqu uchun ishlatilmasligi kerak. Kamida 7 dan 8 soatgacha toʻliq uyquga vaqtingiz boʻlmasa, bu preparatning dozasini olmang.
Zaleplonni och qoringa ichish mumkinmi?
Bu dorini och qoringa va faqat yotishga tayyor bo'lganingizda qabul qilgan ma'qul. Dori-darmonlarni ko'rsatilganidan tez-tez qabul qilmang. Agar siz ushbu dorini bir necha hafta davomida qabul qilgan bo‘lsangiz va to‘satdan qabul qilishni to‘xtatsangiz, sizda yoqimsiz olib tashlash belgilari paydo bo‘lishi mumkin.
Sonata sog'liq uchun qo'shimchani qanday qabul qilasiz?
SonataFoydalanish
- Sonatani koʻrsatilgandek oling. …
- Sonatani yotishdan oldin oling. …
- Sonatani ovqat paytida yoki ovqatdan keyin qabul qilmang.
- Qayta faol boʻlishdan oldin toʻliq tun uxlay olmaguningizcha Sonatani olmang.
