Sizning muvofiqlashtirish mahoratingiz - bu koʻp harakatlanuvchi qismlarni koʻrish va barcha qismlarning birlashishi uchun reja tuzish qobiliyatingiz. … Muvofiqlashtirish ish beruvchilar kimga ko‘proq mas’uliyat yuklashini aniqlashda izlayotgan ko‘plab ko‘nikmalardan biridir.
Muvofiqlashtirish qiyin mahoratmi?
Shuning uchun koordinatsiya nafaqat ehtiyojlarni baholashni tashkil etish yoki favqulodda vaziyatlar rejasini ishlab chiqishga rahbarlik qilish kabi "qattiq" ko'nikmalarni talab qiladi, balki kamroq aniq ko'nikmalarni ham talab qiladi.
Koordinatsiya qobiliyatlari nimani anglatadi?
Koordinatsiyani samarali, ehtiyotkorlik bilan, tez va maqsadli harakat qilish qobiliyati deb ta'riflash mumkin. Boshqacha qilib aytganda, bu harakatni iloji boricha to'g'ri bajarish uchun ma'lum bir harakatda ishlatiladigan mushaklarni sinxronlashtirishga imkon beradi.
Muvofiqlashtirish mahoratining bir misoli nima?
Koordinatsiya turlari
Yirik muskullar yoki muskullar guruhlarining (magistral, ekstremita) muvofiqlashtirilgan harakatini talab qiladi. Misollar: yurish, yugurish, koʻtarish mashqlari.
Koordinatsiya qobiliyatingizni qanday rivojlantirasiz?
Boshqalar bilan muvofiqlashtirish qobiliyatingizni yaxshilashning 6 ta usuli:
- Qanday qilib aniq muloqotchi boʻlishni oʻrganing. …
- Yaxshiroq tinglovchi boʻlishni oʻrganing.
- Fikr-mulohaza bildirishni oʻrganing.
- Fikr-mulohaza olishni oʻrganing.
- Muddatlarni boshqarishda yaxshilang.
