2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Biror narsa bilan juda faxrlanish uchun, koʻpincha boshqa birov ma'ruzachiga sovgʻa qilgan narsa. Mendan eng yaxshi odam bo‘lishimni so‘raganingizdan faxrlanaman.
O'zingni hurmat qilaman deganing nimani anglatadi?
passiv fe'l. Agar biror narsa qilish sharafga muyassar bo'lardi desangiz, juda muloyim va rasmiy ravishda buni qilishdan mamnun bo'lishingizni aytasiz. Agar biror narsa sizni sharaflashini aytsangiz, bu uchun minnatdor ekanligingizni va bundan mamnun ekanligingizni aytasiz.
Hurmatga sazovor bo'lish qanday tuyg'u?
Bu odam sizni hurmat qilishini va yordam berishdan xursand bo'lishini anglatadi. Kimdir hurmatga sazovor boʻlishini aytsa, bu odatda sizning soʻrovingizdan kamtarlik qilishini bildiradi va siz xohlagan narsani qilishingizga yordam berishini his qiladi.
Hurmatlilarga qanday javob berasiz?
Ushbu notoʻgʻri taʼlimdan kelib chiqib, iltifot yoki mukofotlarni qabul qilish boʻyicha uchta maslahat bermoqchiman:
- “Rahmat” deb boshlang. Vaqtning yarmi, bu oddiy javob etarli. …
- “Men hurmatga sazovorman” deb ayting. Biror narsani sharaf sifatida ko'rish, mukofot yoki iltifot beruvchini hurmat qilishingizni anglatadi. …
- Kredit toʻlanishi kerak boʻlgan joyda kredit bering.
Qachon sharaf meniki deyish kerak?
Toʻgʻri aytdingiz, bu juda rasmiy. Balki u prezident, qahramon va hokazolar kabi muhim odamni yoki o'zi qadrlaydigan odamni uchratganda ishlatilishi mumkin. Biroq, bu unchalik ko'p ishlatilmaydi. - "Bu sharafdirnihoyat tanishing, ser." - "Shon-sharaf meniki."
Tavsiya:
Homiladorlikning boshida har kuni o'zingizni yomon his qilasizmi?
Homiladorlikdagi ko'ngil aynishi va qusish, ko'pincha ertalabki ko'ngil aynish deb ataladi, homiladorlikning boshida juda keng tarqalgan. Bu sizga kun yoki tunning istalgan vaqtida ta'sir qilishi mumkin yoki kun boʻyi oʻzingizni yomon his qilishingiz mumkin.
Oʻz ishingizda oʻzingizni qadrli his qilasizmi?
Amerika Psixologiya Assotsiatsiyasi tomonidan oʻtkazilgan soʻrov shuni koʻrsatdiki, ishda qadrli boʻlish yaxshiroq jismoniy va ruhiy salomatlik, shuningdek, yuqori darajadagi faollik, qoniqish va motivatsiya bilan bogʻliq. Ish beruvchi va xodim o'rtasidagi sog'lom va samarali munosabatlarga olib keladigan barcha narsalar.
O'zingizni homiylik qilayotganingizni his qilasizmi?
Homiylik qiluvchi yoki kamsituvchi xatti-harakatlar oʻzingizni kamsitilgan, noadekvat, aqlsiz va gʻazablangan his qilishingizga olib kelishi mumkin. Agar siz bunday takabburlikdan ayniqsa g'azablanayotganingizni sezsangiz, xafa bo'lgan odamga qattiq urish vasvasasiga tushishingiz mumkin.
Oʻzingizni hech qachon aloqadan uzilgandek his qilasizmi?
Zamonaviy hayotning uzilishidan aziyat chekayotganlar koʻp. Darhaqiqat, bu tabiiy hol va bu har qanday odamning hayotidan yoki ijtimoiy mavqeidan qat'i nazar, sodir bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, qayta ulanish uchun ko‘p narsa qilishingiz mumkin.
Har doim ochlikni his qilasizmi, nega?
Agar ratsioningizda protein, tola yoki yog 'bo'lmasa, siz tez-tez ochlikni his qilishingiz mumkin, bularning barchasi to'liqlikni ta'minlaydi va ishtahani kamaytiradi. Haddan tashqari ochlik ham uyqusizlik va surunkali stressning belgisidir.
