2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Uydagi muolajalar bilan burun oqishni toʻxtatish
- Koʻp suyuqlik iching. Agar sizda burun tiqilishi alomatlari bo'lsa, suyuqlik ichish va burun oqishi bilan kurashishda suvsizlanish foydali bo'lishi mumkin. …
- Issiq choylar. …
- Yuzni bug'lash. …
- Issiq dush. …
- Neti pot. …
- Achchiq ovqatlar iste'mol qilish. …
- Kapsaitsin.
Odamni doimo hidlashiga nima sabab bo'ladi?
Burundagi shilliq pardalar shishib biror narsaga reaksiyaga kirishganda, bu odamlarning hidlashiga olib kelishi mumkin, dedi Mensh. Bu shishishni allergiya (masalan, pichan isitmasi), havodagi tirnash xususiyati beruvchi moddalar (masalan, sigaret tutuni, parfyumeriya yoki chang) va virusli infektsiya (hatto to'liq ovqatlanmasdan oldin) qo'zg'atishi mumkin. yonish belgilari).
Doimiy hidlashdan qanday qutulish mumkin?
Sinuslarni vaqtincha quritishga yordam beradigan dekonjestan dori qidiring. Ushbu dorilar burun burunlarini davolamasa ham, ular vaqtinchalik yengillikni taklif qiladi. Balg'amni bo'shatish va sinuslaringizda tiqilib qolgandek his qilmaslik uchun issiq dush yoki vanna qabul qilib ko'rishingiz mumkin.
Davom hidlash yomonmi?
Sog'lom odam kuniga taxminan 1,5 litr burun sekretsiyasini yutadi, shuning uchun xushlash va yutish zararli emas. Balg'am ichidagi har qanday patogenlar oshqozon sekretsiyasi bilan osongina zararsizlantiriladi.
Hushlashlar oʻz-oʻzidan oʻtib ketishi mumkinmi?
Burun oqishiodatda oʻz-oʻzidan oʻtib ketadi. Ammo, agar: alomatlar 10 kundan ortiq davom etsa va yaxshilanish bo'lmasa, shifokor bilan bog'lanish kerak. Alomatlar og‘ir yoki noodatiy.
Tavsiya:
Xudbinlik bilan o'ylashni qanday to'xtatish kerak?
Qanday qilib kamroq xudbin boʻlish va altruizmni oshirish mumkin Yaxshiroq tinglovchiga aylaning. … Oyoq kiyimingizni almashtirib koʻring. … Vaqtingizni qanday berishni aniqlang. … Bir nechta bepul chiptalarni bering. … Hayotda mavjud bo'lishda kuch toping.
Qanday qilib janjal qilishni to'xtatish kerak?
G'azabni to'xtatish va g'azabni kamaytirish uchun bir daqiqalik amaliyotlar Rantingizni bir daqiqa bilan cheklang. Bu to'g'ri. … Bir daqiqaga kulish uchun qaror qabul qiling. G'azabdan, janjaldan, butun vaziyatdan shunchaki kulib bo'lmaydi, deb kim aytdi?
Qanday qilib gazak qilishni to'xtatish kerak?
Tatlanishni toʻxtatasizmi? Buni osonlashtirish uchun 10 ta maslahat Toʻgʻri ovqatlaning. Agar siz ozroq gazak iste'mol qilishni istasangiz, etarlicha ovqatlanishingiz juda muhimdir. … Kun davomida ovqatlaringizni taqsimlang. … Ovqatlanishni rejalashtiring.
Yutish refleksini qanday to'xtatish kerak?
Umumiy vaziyatlarda gag refleksini qanday to'xtatish kerak Pop shisha usuli. Tabletkani tilingizga qo'ying. Bir shisha suv teshigi atrofida lablaringizni mahkam yoping. Ko'zlaringizni yoping. … Oldinga egilish usuli. Tabletkani tilingizga qo'ying.
O'zingizni bostirishni qanday to'xtatish kerak?
Hozir sinash mumkin boʻlgan narsalar Roʻyxatdan oʻting. Hozir oʻzingizni qanday his qilayotganingizni oʻzingizdan soʻrang. … “Men” iboralaridan foydalaning. O'z his-tuyg'ularingizni "Men chalkashib ketyapman" kabi iboralar bilan ifodalashni mashq qiling.
